1、女性喝白茶的好處
?。?）白茶對于是女性平時喝最多的一種茶，白茶的功效有很多比如抗氧化。白茶一直是大多數(shù)女性喜愛，是因為它能夠有效地美白養(yǎng)顏，養(yǎng)目，減肥，抗輻射，抗衰老，抗氧化，抗過敏，清除自由基。同時白茶還可以瘦身，主要源于其茶葉里的咖啡因和茶堿可以有效減少脂肪的堆積，從而起到瘦身的效果。
?。?）白茶除了含有其它茶葉固有的瘦身減肥功效外，還含有女性所必要的活性酶，國內(nèi)外醫(yī)學研究證實，長時間喝白茶可以顯著添加女性體內(nèi)脂酶活性，促進脂肪分解代謝，.有效控制胰島素分泌量，延緩葡萄糖的腸吸收，分解體內(nèi)血液中多余的糖份，促進血糖平衡。
?。?）白茶通過試驗識別出可以保護皮膚結構蛋白，尤其是彈性蛋白和膠原質的植物汁液。彈性蛋白使女性身體自然有彈性，它有助于肺、動脈、韌帶和女性皮膚正常發(fā)揮作用。
茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。除此以外，在你受傷時，這種蛋白質還有助于女性身體組織正?；謴汀?/div>
?。?）隨著人民生活水平的不斷提高，女性美白需求的高漲，宮廷秘方也成為普通百姓的坐上客，成為可以用的造福良方，在如此狂熱的追捧中，美白產(chǎn)品也如雨生春筍般迅速的發(fā)展起來。
中國的美容美白發(fā)展歷經(jīng)了三個歷史時代，第一時期始于1992年，人們追求快速美白，美白產(chǎn)品以水揚酸類為代表，追求換膚只講速度不惜代價，正是調(diào)理了身體內(nèi)部，使人體機能保持健康狀態(tài)，從而反應在外表的皮膚變的光嫩如水、靚麗照人。
?。?）中醫(yī)藥理證明，白茶也有清涼，消熱降火，消暑解毒，還有三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)之保健功效，同時還有養(yǎng)心、養(yǎng)肝、養(yǎng)目、養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)顏的養(yǎng)身功效，女性飲用是有好處的。
2、女性喝白茶的壞處
女性喝白茶本來沒什么壞處，可以起很好的保健作用。但是，女性喝白茶可不是每個時段都能喝，要特別的留意，只有正確飲茶才能利于身體健康。女性有幾個時期不宜喝茶，否則會影響身體健康，具體如下：
（1）月經(jīng)期間
女性朋友在月經(jīng)期間，經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和蘋果等。而茶葉中含有高達50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結合，產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。
?。?）懷孕期間
一般濃茶中含的咖啡堿濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率，會加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒癥，因此孕婦最好不喝茶為妙。
?。?）哺乳期間
因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度的鞣酸會被粘膜吸收，影響乳腺的血液循環(huán)，進而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡堿會滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。
（4）更年期間
除了頭暈和渾身乏力以外，有時還會出現(xiàn)心跳加快、脾氣暴躁、睡眠品質差等現(xiàn)象，若再喝太多茶更會加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段，最好適可而止，免得把身體給搞壞！
以上內(nèi)容就介紹到這里。喝茶能使人健康，尤其是女人喝茶還能起到美白養(yǎng)顏，瘦身減肥，排毒殺菌，抵抗衰老等多種好處，喝茶是健康的保健養(yǎng)生飲品，但女人喝茶注意特殊時期不要喝茶，以免危害到身體健康。
責編：
紅豆
