白毫銀針擁有者一批忠實(shí)的“白茶粉”，這些粉絲中男女老少都有，還有一些是孕婦，對(duì)于孕婦，在孕期的時(shí)候，這個(gè)也要注意，那個(gè)也要留心，尤其是在飲食上面，家里人更是小心翼翼的“伺候著”，那么對(duì)于喜歡喝白毫銀針的孕婦們，在孕期的時(shí)候能喝白毫銀針嗎？
白毫銀針孕婦能喝嗎
白毫銀針是一種白茶，茶性寒涼，最突出的功效就是解毒、退熱和降火。
而孕婦屬于特殊人群，專家建議，不宜吃性質(zhì)寒涼的食物，否則會(huì)對(duì)自身身體健康和胎兒的成長(zhǎng)產(chǎn)生不利的影響。不僅如此，白毫銀針還含有咖啡堿、茶堿、鞣酸等物質(zhì)，這些成分對(duì)孕婦自身和胎兒都有刺激作用，而且會(huì)影響腸道對(duì)營養(yǎng)成分的吸收，容易導(dǎo)致孕婦或胎兒出現(xiàn)缺鐵性貧血。體質(zhì)虛弱者，甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等現(xiàn)象。
因此，綜合多個(gè)方面的因素來分析，更為孕婦自身的身體健康和胎兒著想，小編建議各位孕媽媽，最好還是不要喝白毫銀針為好。
喝白茶的禁忌
飲用白茶，不宜太濃，一般150亳升的水用5克的茶葉就足夠了。水溫要求在95℃以上，第一泡時(shí)間約5分鐘，經(jīng)過濾后將茶湯倒入茶盅即可飲用。第二泡只要3分鐘即可，也就是要做到隨飲隨泡。一般情況一杯白茶可沖泡四五次。
白茶性寒涼，對(duì)于胃“熱”者可在空腹時(shí)適量飲用。胃中性者，隨時(shí)飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會(huì)刺激胃壁的。
白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，飲多了就會(huì)“物極必反”，反而起不到保健的作用。這里還要給大家提個(gè)醒，腎虛體弱者、心動(dòng)過快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶，也不宜空腹喝茶。否則可能引起“茶醉”現(xiàn)象。
茶葉的保健價(jià)值不用多說，相信大家都知道，飲茶是保健養(yǎng)生的最佳方式，它沒有經(jīng)過添加，是天然的植物飲料。但是，飲茶也有講究，正確的飲用對(duì)身體才有好處。通過本文的介紹，希望大家能夠了解白毫銀針的不適宜人群及喝白毫銀針的注意事項(xiàng)，以便更好的品飲白毫銀針。
