近年來，藥效價(jià)值與收藏價(jià)值兼具的白茶迅速搶占市場(chǎng)份額。一場(chǎng)由白茶引領(lǐng)的消費(fèi)新風(fēng)尚正在蔓延。正所謂“喝白茶，是當(dāng)下對(duì)自己的愛；存白茶，是給自己未來的驚喜。”喝白茶，享受白茶給生活、給未來帶來的好處，已經(jīng)是大街小巷的尋常事，那名茶福鼎白茶屬于什么茶類呢？下面我們就一起來了解一下吧！
福鼎白茶屬于什么茶類
福鼎白茶屬于白茶，是一種獨(dú)具特色的茶葉，不僅口感好，且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，很值得飲用。
喝福鼎白茶的功效
1、解酒排毒
解酒排毒是福鼎白茶最重要的功效，因?yàn)檫@種茶能提高人類肝臟功能并增強(qiáng)肝臟解毒功能，它含有的一些活性成分還能加快人體內(nèi)酒精分解和代謝，平時(shí)人們喝酒后及時(shí)喝一些福鼎白茶，就能讓酒精快速排出體外，能減少他對(duì)人類肝臟的傷害，也能讓人們酒后出現(xiàn)的惡心嘔吐和頭痛頭暈很快減輕。
2、預(yù)防高血糖
福鼎白茶具有一定的藥用價(jià)值，它能讓人體吸收多種活性酶，可加快身體內(nèi)脂肪代謝，并能抑制人體對(duì)糖類物質(zhì)的吸收。另外福鼎白茶還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)人體內(nèi)胰島素產(chǎn)生，也能加快血液中糖類物質(zhì)的代謝，它能防止血糖升高也能預(yù)防糖尿病。
3、減肥瘦身
減肥瘦身是人們喝福鼎白茶的重要好處，因?yàn)楦６Π撞枘芗涌烊梭w內(nèi)脂肪的分解與代謝，并能抑制膽固醇在人體內(nèi)堆積，經(jīng)常飲用能讓人類體重明顯減輕，它能預(yù)防身體肥胖，也能防止人體因肥胖而出現(xiàn)多種疾病。福鼎白茶還能凈化血液，降低血脂，它對(duì)人類的動(dòng)脈硬化與冠心病也有明顯預(yù)防作用。
4、提高身體免疫力
喝福鼎白茶還能提高人類身體的免疫力，它不但能促進(jìn)免疫細(xì)胞再生，并能增強(qiáng)人體的抗炎和抗病毒能力，能阻止有害物質(zhì)對(duì)人體細(xì)胞產(chǎn)生傷害，經(jīng)常飲用能讓人體免疫功能明顯提高，茶中含有的抗病毒物質(zhì)還能阻止人體細(xì)胞癌變，抑制人體內(nèi)致癌物質(zhì)生成，它對(duì)現(xiàn)代人類高發(fā)的癌癥也有良好預(yù)防作用。
福鼎白茶的飲用禁忌
1、胃寒的人忌空腹飲用
白茶是寒性的，胃熱的人可以在空腹時(shí)候適量飲用，胃中性的人可以任何時(shí)候飲用，如果是胃寒的朋友是要在飯后飲用，白茶一般是不會(huì)刺激胃壁。
2、飲用白茶不要太濃
飲用白茶不要太濃，5克的茶葉可以用50毫升的水沖泡，水溫要求95℃以上。
喝福鼎白茶的功效與作用福鼎白茶的禁忌
3、白茶用量不要太多
白茶每天飲用5克就可以，老年人不要飲用過多，如果是高血壓的，嚴(yán)重神經(jīng)衰弱的，缺鐵性貧血和便秘的人不適宜空腹喝茶，會(huì)引起“茶醉”現(xiàn)象。
福鼎白茶的沖泡要領(lǐng)
1、用150毫升的水沖泡，放3到5克的茶葉。
2、水溫節(jié)制在90到100度。
3、第一次沖泡的時(shí)刻約5分鐘，過濾后的茶湯倒進(jìn)茶壺即可飲用，第二次沖泡3分鐘就可以，即泡即喝，凡是一杯白茶可以沖泡4到5次。
白茶清甜，人人愛喝，以不炒不揉的清鮮聞名。
