壽眉茶有哪些功效?
壽眉茶功效是很突出的,特別是老壽眉茶。隨著存儲陳放時(shí)間延長,壽眉茶性逐漸轉(zhuǎn)向溫平,不寒不熱,有助于排出人體內(nèi)的毒素,促進(jìn)新陳代謝等。
壽眉茶內(nèi)含豐富的多酚物質(zhì)、氨基酸、黃酮等,抗衰老抗氧化,殺菌消炎去火的藥理功效十分顯著,長期堅(jiān)持飲用老壽眉白茶,可益壽延年,故稱之為“壽眉”。
夏飲壽眉茶可以生津止渴、提神醒腦,冬飲驅(qū)寒暖胃、降脂減肥。適合四季飲用,老少宜益。公認(rèn)為是當(dāng)今安全營養(yǎng)的綠色健康飲品,且沒有任何副作用。
壽眉茶適合什么人喝?
1、抵抗力差的人群適合喝壽眉茶,壽眉茶的抗菌力強(qiáng),喝壽眉茶可以防止濾過性病毒引起的感冒,還能防止蛀牙。
2、腸胃不好的人群適合喝壽眉茶,壽眉茶可以幫助胃腸消化、促近食欲,能夠養(yǎng)胃,還對治療潰瘍有一定效果。
3、老年人適合喝壽眉茶,中風(fēng)和心臟病是老年人的高發(fā)病癥,喝壽眉茶還能夠減少中風(fēng),減少心臟病的發(fā)作。
4、喜歡吃油膩煎炸食物的人群適合喝壽眉茶,壽眉茶能去滯,去油膩,幫助消化,同時(shí)還具有生津止渴,清心提神的功能。
5、鈣鐵缺乏的人群也適合喝壽眉茶,喝壽眉茶不但能涼肝膽熱手腳,除熱消痰暖心肺,還能預(yù)防骨質(zhì)疏松。
壽眉茶沖泡飲用方法
備器:蓋碗,公道杯,品茗杯,賞茶荷
備水:純凈水(山泉最佳)
備茶:壽眉
(1)沖泡壽眉的水溫為95~100度。
(2)一般沖泡壽眉的茶水比例為1:50,通俗點(diǎn)來說就是1克茶需要50毫升的水來沖泡。
沖泡步驟:
第一步:溫杯潔具
用開水淋燙茶具后倒掉(蓋碗→公道杯→品茗杯),這個(gè)過程有兩個(gè)作用:第一是清潔茶具,第二是提升茶具溫度,使茶葉的香氣更好的得到激發(fā)。
第二步:投茶
將準(zhǔn)備好的壽眉投入蓋碗中,投茶量可根據(jù)自己個(gè)人口味調(diào)整。
第三步:潤茶
將95~100度的熱水沿蓋碗杯壁注入,潤茶30秒后出湯。(因壽眉葉片舒張平坦,在制作過程中干茶的含水量較低,建議潤茶時(shí)間30秒,讓干燥的葉片重新浸潤飽滿,有利于茶葉中物質(zhì)的均勻滲出,散發(fā)出其自然本味。)
第四步:沖泡
注水時(shí)沿蓋碗邊緣注入,等30秒左右出湯,之后每泡延長5秒。
注意:壽眉在使用蓋碗沖泡七八泡之后,茶湯口感可能會(huì)變得有些淡,此時(shí)可以把壽眉放入陶壺中繼續(xù)煮飲。