老白茶藥效性能很好，是藥用價值很高的茶品，有不錯的保健功能，長期飲用可保健養(yǎng)生，受到很多人的喜愛。但是，想要喝老白茶保健身體健康，要注意正確合理的飲用，注意相關的禁忌問題。那么，老白茶禁忌是什么？下面一起來了解看看。
老白茶禁忌
1、忌喝過量的老白茶
愛喝老白茶沒有錯，喝多了就是你的錯！過量服用老白茶易損傷身體的精血，長期如此，導致食欲減退，甚至嘔吐，從此“人比黃花瘦”。
2、忌空腹喝老白茶
空腹飲用老白茶，對胃粘膜會造成一定的刺激，并且茶水沒有任何阻擋，直接進入腎臟，影響身體健康。
3、孕婦忌喝老白茶
這里所說的孕婦喝茶，指的是喝濃茶，濃度高的老白茶中含有大量的咖啡堿和茶多酚，這些成分會對肚中的寶寶造成不良影響，阻礙其智力發(fā)育。
4、哺乳期忌喝老白茶
哺乳期喝濃白茶，茶葉一些成分會通過乳汁進入寶寶身體，引起神經興奮，從而導致夜間失眠啼哭。
5、嚴重神經衰弱者忌喝老白茶
嚴重神經衰弱者如果常喝老白茶，容易引起神經中樞的興奮，導致夜里輾轉反側難以入睡。
6、貧血患者忌喝老白茶
茶葉中含有一種叫“鞣酸”的物質，這種物質易與身體中的鐵元素結合形成復合物，降低鐵的吸收率，從而加重貧血癥狀。
（需要注意，能與“鞣酸”結合的鐵必須是“非血紅素鐵”，植物性食物中的鐵才屬于“非血紅素鐵”，并且茶水需直接遇到這些鐵才會形成復合物影響健康，也就是說，貧血患者茶水與植物性食物最好不要同時下肚。）
7、睡前忌喝老白茶
這一點大家基本上都知道，茶葉中含有的咖啡堿成分會引起中樞神經興奮，容易導致失眠、睡不安穩(wěn)等情況。
哪些人群適合喝老白茶？
1、腸胃不好的人群
老白茶可以幫助消化、促進食欲，因為茶葉含有咖啡因、茶堿和可可堿等復雜成分，能刺激胃酸分泌，促進胃動力，具有消炎作用。
2、老年人適合喝老白茶
老白茶具有三抗三降的保健功效，茶性溫和。
3、陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥
陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果不錯。在中國華北及福建產地被廣泛視為治療養(yǎng)護麻疹患者的良藥。
4、適合辦公室人群
老白茶有很好的明目功效，存放時間越長藥用價值越高。白茶中含有豐富的維生素a原，被人體吸收后，迅速轉化為維生素a，可以預防夜盲癥和干眼病。
建議寒性體質或者女性同胞們多喝隔年或三年以上的老白茶。
以上內容就介紹到這里。老白茶確實是藥理功效突出的茶品，飲用對身體的好處很多。但是，喝老白茶一定要正確合理的飲用，這樣飲茶才能真的利于身體健康。因此，喝老白茶的適合要注意上述相關的禁忌問題。
