老白茶具有降壓功效，老白茶中富含豐富的茶多酚，具有降血壓、降血脂、降血糖等功效，常喝還能預防上火，對身體有很大的好處。但常喝老白茶也有禁忌注意事項。
老白茶的口感特點
老白茶常見的香氣有，毫香、陳香、藥香、稻谷香、花香、粽葉香、干荷葉香、棗香（壽眉餅），在這些香型當中，一款正宗的老白茶，最少要具備三種香型。
三年的白毫銀針，香型以毫香、藥香、粽葉香、稻谷香為主，茶湯口感稠、順、潤、滑，喝一口仿佛在喝米湯一般，十分舒服。
三年的白牡丹，香型以花香、毫香、藥香為主，茶湯口感柔和、順滑、清甜。
三年的壽眉，香型以陳香、藥香、粽葉香、棗香（品質(zhì)高的壽眉餅）為主，湯水口感甘醇、順滑、柔和、飽滿。
這些香型和茶湯口感，在品嘗的時候都會感受到，如果在品嘗老白茶的時候，香型單一，且出現(xiàn)霉味、酸味等刺鼻的氣味，那只能說這款老白茶的品質(zhì)很糟糕，總之一款品質(zhì)好的白茶，香氣、口感是豐富的，更不可能出現(xiàn)單一、刺鼻的氣味。
老白茶的功效與作用
1、清肺祛寒，提高免疫力：
眾所周知，白茶具有寒性，但隨著年份的提高，茶葉中的寒性越來越少，漸漸呈溫性，所以體質(zhì)寒涼的人也可以長期飲用，正所謂“一年茶，三年藥，七年寶”，老白茶對于祛寒和清肺有著很好的效果的。
2、消炎，敗火：
老白茶對于敗火消炎有很好的輔助療效，尤其是針對慢性咽炎，口腔炎，腸道疾病和伴有發(fā)燒的呼吸道感染效果顯著，對治療小孩子的感冒咳嗽等癥狀也能起到比較大的作用，清代名人周亮工在《閩小記》中曾這樣描述白茶：功同犀角，是治麻疹之圣藥。
3、三降三抗：
所謂三降三抗，就是降血壓，降血脂，降血糖以及抗輻射，抗氧化和抗衰老。對于老白茶的臨床試驗，國內(nèi)外已經(jīng)做了很多并且的出一致結(jié)論——白茶的在“三降三抗”方面有強大的效果。
4、緩解高原反應：
相信老白茶的這個功能大家還不是很了解。高原反應是因為高海拔地區(qū)氣壓低，血液中能夠運輸?shù)难鯕饨档?，身體短時間內(nèi)無法適應，從而引發(fā)頭暈、惡心等癥狀。老白茶里有一種叫做茶堿的物質(zhì)，它可以使血管中的平滑肌松弛下來，增大血管有效直徑，增強心血管壁的彈性從而促進血液循環(huán)。這樣，高原反應就被有效的緩解了。
常喝老白茶的禁忌注意事項
?。?）忌空腹飲茶
空腹直接服用白茶，茶水會直接進入腎經(jīng)，對于腎臟健康非常的不利。
?。?）忌飲劣質(zhì)茶
如果服用到了劣質(zhì)的白茶，那么對于身體健康損害非常的大。劣質(zhì)的茶葉中含有大量的污染殘留物，并且這些殘留物僅僅只有百分之二能夠被開水清除出來。雖然這些殘留物對于身體的損傷比較的小，但是并不代表沉積之后不會損害健康。
?。?）睡前忌飲茶
睡覺前兩個小時最好不要喝茶，這是因為喝茶會導致神經(jīng)興奮起來，令睡眠質(zhì)量下降，甚至還有可能失眠。
（4）發(fā)燒忌喝茶
茶葉中含有咖啡堿，這種物質(zhì)不僅沒有降溫的作用，反而會導致體溫升高。服用藥物之后喝茶，會降低藥效。
（5）患有肝病的患者忌喝茶
茶葉中的咖啡堿需要通過肝臟來進行代謝。這個時候如果肝臟患病，那么喝茶就會增加肝臟的代謝壓力，并且對于肝臟本身也會造成影響。
（6）神經(jīng)衰弱的患者忌喝茶
喝茶之后能夠興奮神經(jīng)中樞。如果神經(jīng)衰弱的患者喝茶，特別是在晚上的時候喝茶，容易導致失眠的情況出現(xiàn)。
（7）孕婦忌喝濃茶
孕婦可以喝茶，但是不能夠喝濃茶以及大量的服用茶水。這是因為茶葉中含有大量的咖啡堿以及茶多酚，這會影響胎兒在媽媽身體中的成長，將來孩子的智力發(fā)育可能會出現(xiàn)問題，所以孕婦最好也不要喝茶。
?。?）哺乳期間忌喝茶
哺乳期間忌喝茶，特別是濃茶。如果在哺乳期間媽媽喝濃茶，那么就會導致過涼的咖啡堿進入媽媽的身體，最后通過乳汁進入孩子的身體，間接的導致孩子的神經(jīng)出現(xiàn)興奮，孩子就會表現(xiàn)出夜啼以及少眠。
?。?）貧血患者忌喝茶
茶葉中含有鞣酸，這種物質(zhì)能夠和鐵元素結(jié)合，生成不溶性的終和物，導致身體吸收鐵元素減少，貧血癥狀加重。
陳年的老白茶是比新白茶要更適合多數(shù)人飲用的，而且保健效果也會更好。喝陳年老白茶我們也需要正確的飲用，身體不適，或者空腹的情況下是不可飲用的。通過本文的介紹，希望能幫助大家避開這些禁忌事項，更健康飲茶。
