俗話說(shuō)：“老白茶是個(gè)寶，喝了病毒全趕跑。”研究證明：一年四季中，人有一半的病是在冬天與春天得。老白茶作為日常飲品，本身具備抗流感、防感冒、只要加點(diǎn)陳皮，就能更顯著的預(yù)防感冒流感！當(dāng)然老白茶加陳皮煮的功效可不止這些！
老白茶加陳皮的功效
1、陳皮入脾經(jīng)，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化能力，對(duì)肺經(jīng)排出多余體內(nèi)垃圾多有裨益。如果可以更多地排出因空氣污染致使我們吸入的二氧化硫等污染物，對(duì)提高肌體免疫力和抗病毒能力大有好處。
2、白茶+陳皮入口清甜，更易被大多數(shù)人接受和喜愛(ài)。老白茶的棗香陳韻與陳皮的苦中有甘相輔相成，形成特有的醇爽甘甜，茶香帶著些許清雅的柑桔香更是格外醉人。
3、白茶有一年茶，三年藥，七年寶，越老越好，陳皮也不能用新，也講究有些陳放年份的方功效突出。因此上，老白茶配老陳皮，夾著光陰的力量，帶來(lái)更加溫柔與細(xì)膩的呵護(hù)與滋養(yǎng)。
4、白茶中抗衰老的黃酮類含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它茶類，其美容養(yǎng)顏的功效早被國(guó)外機(jī)構(gòu)應(yīng)用于化妝品當(dāng)中，而中國(guó)民間對(duì)其消炎降火、抗病毒的應(yīng)用也古已有之。陳皮醫(yī)典明載具有潤(rùn)肺化痰止咳的功效，調(diào)節(jié)脾肺經(jīng)運(yùn)化推動(dòng)身體毒素排出。這兩樣的有機(jī)結(jié)合，恰是相得益彰好上更好。
5、白茶+陳皮好喝又不貴的好東東，不用運(yùn)動(dòng)也可助力肺經(jīng)排毒，不用節(jié)食照樣貌美如花。
陳皮白茶雖好，但是也有一些飲用的禁忌：白茶性寒涼，對(duì)于胃“熱”者可在空腹時(shí)適量飲用。胃中性者，隨時(shí)飲用都無(wú)妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會(huì)刺激胃壁的。
陳皮白茶飲用方法：飲用白茶的用具，并無(wú)太多的講究，可用茶杯、茶盅、茶壺等。如果采用“功夫茶”的飲用茶具和沖泡辦法，效果當(dāng)然更好。
白茶用量一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜飲用太多，其他茶也是如此，飲多了就會(huì)“物極必反”，反而起不到保健的作用。這里還要給大家提個(gè)醒，腎虛體弱者、心動(dòng)過(guò)快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶，也不宜空腹喝茶。否則可能引起“茶醉”現(xiàn)象。
以上就是本次內(nèi)容的相關(guān)介紹，一般茶還要擇時(shí)而飲，不宜盲目飲用。俗話說(shuō)：“飯后茶消食，午茶長(zhǎng)精神。”飯前與臨睡前這段時(shí)間，就不宜飲茶。這仍要?dú)w結(jié)于白茶在茶葉中的特殊性。怕喝茶影響睡眠的人，可以喝點(diǎn)白茶，對(duì)于調(diào)節(jié)免疫力和降血糖都有不錯(cuò)的功效。如果能堅(jiān)持長(zhǎng)期飲用白茶，在身體保健方面就會(huì)有相對(duì)顯著的功效。為了身體健康，大家也可以一試。
