福鼎白茶性味寒涼，是民間常用的降火良藥，自古以來(lái)就有許多關(guān)于白茶清涼解毒、治療養(yǎng)護(hù)麻疹患者的記載。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)進(jìn)一步研究表明福鼎白茶功效諸多！
福鼎白茶功效
福鼎白茶功效：降火消炎
福鼎白茶沒(méi)有過(guò)多的處理，保留了茶葉最原始的味道和營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)最新研究還表明，白茶提取物對(duì)部分細(xì)菌導(dǎo)致的感染、肺炎等細(xì)菌生長(zhǎng)具有預(yù)防作用。
白茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功。
福鼎白茶功效：美容養(yǎng)顏
福鼎白茶不僅具有清熱祛火的功效，因其自由基含量最低，多喝白茶或使用白茶的提取物護(hù)膚，可以美容養(yǎng)顏，對(duì)皮膚很有好處，并有延緩衰老，對(duì)抗皺紋的功效。
白茶的抗氧化功能，比眾所周知的維生素E高出200倍，能改善人體排毒和防御功效
所以白茶也受到了現(xiàn)代時(shí)尚人士，特別是都市女性的歡迎。
福鼎白茶功效：解酒保肝
白茶一直是交際應(yīng)酬人士的首選，特別是在喝紅葡萄酒的時(shí)候飲白茶，在“一紅一白”結(jié)合下，白茶不僅可以解酒，還可以解決飲用紅葡萄酒容易上火的難題，白茶含有的營(yíng)養(yǎng)元素，還能促使酒精的排出。
白茶片中富含一種被稱作二氫楊梅素的黃酮類天然物質(zhì)，它可以大幅度降低乙醇對(duì)肝臟的損傷，使肝臟正常狀態(tài)迅速得到恢復(fù)。而且白茶中的二氫楊梅素起效迅速，并且作用持久，因此是保肝護(hù)肝，解酒醒酒的良品。
福鼎白茶功效：安神助眠
白茶可以清熱降火，讓人心情暢快，還能讓人清心除煩、安神定智，從而幫助人們擁有一碗精致睡眠。并且白茶在旅行中飲用，可以很好地緩解或消除旅行中的疲勞。
別的茶類提神，白茶卻是安神。白茶的茶氨酸含量是六大茶類中最高的，而茶氨酸具有緩和咖啡因引起中樞過(guò)度興奮作用，即安神助睡眠。
福鼎白茶的適宜人群
適合自己的，才是最好的。這句話頗有點(diǎn)人生哲理的意思。正如喝茶一樣，對(duì)自己口味的，對(duì)自己身體有益處的，自然就是最適合自己，最好的茶了。白茶的大熱引得不少人跟風(fēng)，但是初嘗鮮的人并不知道白茶是否適合自己。
1、常喝酒的人
如果有經(jīng)常喝酒的人，喝福鼎白茶是比較好的，這樣有利于減少肝胃的損傷。因?yàn)閷傩愿蕼氐母６Π撞柽M(jìn)入人體腸胃后會(huì)形成一層粘膜附于胃表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層。且老白茶內(nèi)可溶性糖含量比其他茶類多，這對(duì)解酒也有特殊功效。不過(guò)，茶的濃度不宜太高，否則茶中的咖啡堿可能會(huì)增加心率而加重心臟負(fù)擔(dān)，使頭疼加劇。
2、常抽煙的人
如果是經(jīng)常抽煙的人，喝福鼎白茶是比較好的，這樣有利于減輕煙毒對(duì)身體的損害。因?yàn)椴枞~中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡蘿卜素。胡蘿卜素不僅能防治白內(nèi)障、保護(hù)眼睛，還能抗尼古丁、解煙毒。
3、常熬夜的人
如果是經(jīng)常熬夜的人，喝福鼎白茶也是比較好的，這樣有利于很好的舒緩下神經(jīng)，提神醒腦。因?yàn)楦６Π撞柚械目Х葔A能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程，使頭腦清醒，思維敏捷，同時(shí)又能加快血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。勞累后喝一杯白茶，你會(huì)感到如釋重負(fù)，從香氣到湯味，從內(nèi)到外按摩著你緊繃的神經(jīng)。
4、常對(duì)屏幕的人
如果是經(jīng)常對(duì)著屏幕的人，喝福鼎白茶也是比較好的，這樣有利于減輕輻射對(duì)人體的傷害，以及更好的保護(hù)視力。因?yàn)楦６Π撞柚泻卸喾宇愇镔|(zhì)、脂多酸、維生素C等，能有效降低輻射。另一方面，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)手機(jī)電腦屏幕會(huì)對(duì)人的眼睛產(chǎn)生損傷，茶葉中所含的維生素和胡蘿卜素對(duì)視力有一定的保護(hù)作用。因此，建議常對(duì)電腦辦公的人員要養(yǎng)成喝白茶的好習(xí)慣。
5、腸胃不佳的人
如果是腸胃不佳的人，喝福鼎白茶也是很適合的，這樣有利于調(diào)理腸胃，保護(hù)腸胃功能。因?yàn)楦６Π撞柽M(jìn)入人體腸胃之后會(huì)形成一層膜，附于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生保護(hù)的作用。長(zhǎng)期飲用可以起到養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用。另外，其還有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功能，長(zhǎng)期飲用有助于通便，提高腸道免疫力。
6、體寒濕重的人
如果是體寒濕重的人，喝福鼎白茶也是很適合的，這樣有利于促進(jìn)全身的血液循環(huán)。那么體質(zhì)虛寒的人手腳冰冷，血液循環(huán)不暢，到了秋冬寒涼時(shí)節(jié)，會(huì)出現(xiàn)免疫力下降、新陳代謝變慢等癥狀。此時(shí)我們的身體就需要一杯溫?zé)崤缘睦习撞?，?lái)促進(jìn)全身血液的循環(huán)，抵御寒意來(lái)襲。
7、體脂過(guò)度肥胖人士
如果是體脂過(guò)度肥胖的人士，喝福鼎白茶好處非常的多，這樣有利于減脂瘦身。因?yàn)楦６Π撞璨枞~中的纖維素等各種大分子被金花菌所分泌的酶類降解，生成一些低分子的可食性寡糖類。這些就是減肥消脂、清潔腸道、刺激有益腸道微生物生長(zhǎng)繁殖的膳食纖維。白茶的減肥功能比較突出的原因就在這里。
8、經(jīng)常性便秘人群
如果是經(jīng)常性便秘的人群，喝福鼎白茶也是很不錯(cuò)的，這樣有利于緩解自身的便秘癥狀，幫助消化。因?yàn)楦６Π撞璨铚械募〈?、葉酸、蛋氨酸等多種化合物都有調(diào)節(jié)脂肪代謝功能，茶葉中的芳香物質(zhì)能溶解脂肪，幫助消化肉類食物。因此，經(jīng)常性便秘人群喝白茶是很好的。
茶無(wú)上品，適口為珍，每個(gè)人對(duì)茶的滋味要求都不一樣，選茶標(biāo)準(zhǔn)也不盡相同。大家在選購(gòu)老白茶時(shí)，不妨根據(jù)自己的口感與喜好來(lái)決定。生活有茶，樂(lè)在其中！
