夏天煮老白茶怎么喝更健康?

  老白茶煮著喝,不但口感更加醇厚順滑,而且還能驅(qū)散冬日嚴(yán)寒。夏天到了,老白茶仍然可以喝煮著喝,只是在夏天喝煮出來(lái)的老白茶要注意幾點(diǎn),才能喝得健康、衛(wèi)生。
  冬天一般在早上煮老白茶,一口氣煮出一天的量,三分之一早上喝了,三分之二趁熱灌進(jìn)保溫壺,慢慢喝上一整天。
 
  在夏天,老白茶同樣煮著更好喝,但是要注意三點(diǎn)才能喝得衛(wèi)生健康。
 
  一是茶水分離
 
  煮老白茶一般有兩種方式,一種是用噴淋式的煮茶壺,一種是用養(yǎng)生壺(鐵壺)等。
 
  養(yǎng)生壺煮老白茶,茶葉是直接泡在水里。比起噴淋壺的茶水分離,養(yǎng)生壺煮老白茶的優(yōu)點(diǎn)是同樣煮茶時(shí)間茶水更濃。
  冬天用養(yǎng)生壺煮茶,一般趁熱喝,或者倒入保溫壺里慢慢喝,白茶不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間浸在茶水里。
 
  夏天氣溫高,剛煮出的老白茶要放較長(zhǎng)的時(shí)間才能冷卻。用養(yǎng)生壺(鐵壺等)煮老白茶,有時(shí)可能忘記將茶湯倒來(lái),夏天氣溫高,茶葉長(zhǎng)時(shí)間泡在茶水萬(wàn)一變質(zhì)影響健康。
 
  所以,建議茶友買噴淋式的煮茶壺煮老白茶。如果用養(yǎng)生壺(鐵壺等)煮茶,一定要記得及時(shí)將茶水倒出,做到茶水分離。
 
  二是保溫壺裝溫茶
 
  夏天氣溫高,細(xì)菌繁殖速度快。
 
  煮好的老白茶裝在密封度高的保溫壺里,可以減少茶水和的接觸,讓煮好的茶水處于相對(duì)衛(wèi)生的環(huán)境里,茶水更不容易變質(zhì)。
  可能有朋友會(huì)說(shuō),夏天用保溫壺裝茶,太燙了沒有辦法馬上喝。在冬天把剛煮好的老白茶灌進(jìn)保溫效果好的保溫壺,十幾個(gè)小時(shí)后壺里的茶溫度還能保持在七十度以上,夏天如果把剛煮好的老白茶馬上灌進(jìn)保溫壺,倒出來(lái)確實(shí)燙不入口,要放很長(zhǎng)時(shí)間才能喝。
 
  這是因?yàn)槲覀冇袀€(gè)思維定式——保溫壺是用來(lái)保高溫的。其實(shí),保溫壺的作用可以更準(zhǔn)確表示成,可以保證壺內(nèi)的水在一定時(shí)間內(nèi)溫度不會(huì)大幅地下降或者上升——好的保溫壺可以裝冰水,保證長(zhǎng)時(shí)間的低溫不也是保溫嗎?
 
  如果打破了這個(gè)思維定式,把剛煮好的老白茶涼到五六十度再灌進(jìn)保溫壺保溫。不但可以保證茶水在保溫壺里安全衛(wèi)生,而且保溫壺里倒出的溫茶可以馬上就喝。
 
  三是有蓋水杯喝茶
 
  有些茶友用無(wú)蓋馬克杯等水杯喝茶,在春秋和冬天都沒有太大的問(wèn)題??墒窃谙奶欤_了空調(diào)、風(fēng)扇后,室內(nèi)肉眼無(wú)法看到的灰塵都被揚(yáng)起,無(wú)蓋水杯里的茶水會(huì)接觸很多的灰塵、細(xì)菌,這樣加料的老白茶喝起來(lái)不太健康。
 
  所以,夏天用有蓋的水杯裝茶喝起來(lái)更健康。
 
  小結(jié)一下
 
  夏天煮著喝老白茶要注意三點(diǎn):
 
  一是茶水要分離;
 
  二是煮好老白茶放溫(50度左右)之后再灌進(jìn)保溫壺;
 
  三是喝茶的杯子要有蓋子。
責(zé)編: yunhong
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