茶葉中含有很多對人體健康有益的成分，常飲茶可預(yù)防多種疾病,但是喝茶也須適量，如果過量飲茶，特別是濃茶對人體是有傷害的，那么喝太多濃茶會怎么樣，下面小編帶大家來了解下
濃茶，是指泡茶用量超過常量(一杯茶超過4至5g，一天超過15g)的茶湯。通俗來說，就是投茶量大，沖泡時間過長，口味又苦又澀的茶。
心律失常的危害如下所示：
1、心律失常可引起瘁死，而其中以室性心動過速、室顫及傳導(dǎo)阻滯引起瘁死的發(fā)生率較多見。
2、發(fā)生心律失常時候，心臟排血量下降，易引起心虛、胸悶、無力等癥狀。
3、較嚴重時會導(dǎo)致竇性停博、竇房阻滯和心動過緩，出現(xiàn)心動過速綜合癥。
4、易引起貧血
茶葉中的鞣酸會與三價鐵形成不溶性沉淀，影響鐵在體內(nèi)的吸收，特別是用餐以后喝茶，會使食物中的鐵得不到吸收，從而引起缺鐵性貧血。
5、易損害腎功能
茶葉中富含草酸，常喝濃茶可導(dǎo)致高草酸尿，在尿路中容易形成草酸鈣結(jié)石，從而引起腎結(jié)石。喝過濃的茶，會使腎臟排尿頻繁，加重腎的負擔。
濃茶含較高的氟，腎臟是氟的主要排泄器官，當機體攝入過量氟超過腎的排泄能力時，氟就會在體內(nèi)積蓄，腎臟含氟量就會增多，過量的氟滯留腎臟能引起動物腎臟皮質(zhì)與髓質(zhì)腎小管損害。
6、常喝濃茶，可能引起茶醉
過量喝濃茶還可使不常飲茶或空腹喝茶的人出現(xiàn)“茶醉”現(xiàn)象，喝茶后感到心悸、乏力、煩躁、頭暈、眼花，甚至站立不穩(wěn)、步履蹣跚。
7、常喝濃茶，影響心臟
茶葉中含有2%~5%咖啡因，濃茶中咖啡因含量更高。過量的咖啡因可導(dǎo)致神經(jīng)過度興奮，引起失眠;同時還可以引起心跳過快，對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
8、常喝濃茶，易造成胃部不適
常喝濃茶，可促使胃酸分泌過多，容易造成胃液稀釋，不能正常消化。當大量喝濃茶后就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。
9、易影響營養(yǎng)的吸收
經(jīng)常喝濃茶會使多種營養(yǎng)素流失，濃茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白質(zhì)、維生素B1、鐵離子結(jié)合，使這些營養(yǎng)素不能正常地被吸收，易造成人體營養(yǎng)素缺乏并產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀。
10、易傷骨
濃茶中的咖啡堿含量較多，而咖啡堿既可抑制十二指腸對鈣的吸收，又可加速尿中鈣的排出。由于抑制吸收和加速排泄這雙重作用，導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣，易誘發(fā)骨中鈣質(zhì)流失，天長日久，便易引起骨質(zhì)疏松癥。
11、婦女在經(jīng)期、孕期、哺乳期內(nèi)常飲濃茶有害健康
孕婦喝濃茶，不僅易患貧血，而且不利于其他營養(yǎng)素的吸收。咖啡因的刺激可加速心率，增加排尿，使心、腎負擔加重;咖啡因不僅影響胎兒的營養(yǎng)吸收，還會增加胎動次數(shù)，使胎兒發(fā)育不良，甚至留下先天隱患，對母體和胎兒健康都不利。
如果在哺乳期喝濃茶，咖啡因就有可通過乳汁來刺激到嬰兒引起興奮作用，使小寶寶處于不安狀態(tài)，影響孩子生長發(fā)育。另外，鞣酸可抑制乳腺泌乳，影響哺乳。
經(jīng)期因失血過多，喝濃茶不利于鐵的吸收，易導(dǎo)致貧血。還可因咖啡因的刺激引起痛經(jīng)和延長經(jīng)期。
過濃的茶湯對很多人是不適宜的，可能會導(dǎo)致身體發(fā)生諸多疾病。
濃茶淡茶并不相宜，“重口味”的茶友們可要改一改這個習慣了。其實不止喝茶，任何食物和飲料，還有各種運動……生活中的每一件事都要把握一個適度原則，畢竟我們喝茶除了品味和心境，更應(yīng)該注重自身的健康。
