茶是中國(guó)的傳統(tǒng)飲品，幾乎每家每戶都喜歡喝茶，現(xiàn)在也有很多外國(guó)人喜歡喝茶，喝茶在中國(guó)是一種普遍的現(xiàn)象。濃茶對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都不敢去飲用，本身濃茶對(duì)身體就沒有好處，何不喝點(diǎn)健康的茶葉，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)喜歡喝濃茶的朋友是一種享受，但是喝多了濃茶對(duì)男人來(lái)說(shuō)有很多的壞處你知道嗎，下面小編就為大家簡(jiǎn)單的介紹下男人經(jīng)常喝濃茶的危害有哪些
男人喝濃茶的壞處如下所示：
男人喝濃茶后會(huì)稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥，胃功能欠佳者甚至還會(huì)引起十二指腸潰瘍。長(zhǎng)期喝濃茶的老年人容易骨折、引發(fā)腦神經(jīng)衰弱、容易產(chǎn)生便秘癥、可能造成缺鐵性貧血。飲茶有益于健康，但并不意味著飲得越多越濃就越好。
1.濃茶中的含氟量偏高，長(zhǎng)期飲過濃的茶，易引起齲齒，使牙齒表面沾上一層釉黑色。
2.常飲濃茶，會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的興奮作用，使大腦處于過度興奮狀態(tài)，尤其是晚上飲濃茶往往會(huì)嚴(yán)重影響睡眠。
3.經(jīng)常飲濃茶，人體攝入過多的咖啡堿，還會(huì)促使身體分泌胰島素，從而可能出現(xiàn)低血糖。
4.常飲濃茶易傷骨。這是因?yàn)闈獠柚械目Х葔A含量較多，而咖啡堿既可抑制十二指腸對(duì)鈣的吸收，時(shí)間長(zhǎng)了便會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，容易發(fā)生骨折。
長(zhǎng)期喝濃茶對(duì)健康的四大危害如下所示：
1、濃茶對(duì)心臟的影響
據(jù)分析，茶葉中含有2%～5%咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因，過量的咖啡因可導(dǎo)致神經(jīng)過度興奮，引起失眠;
同時(shí)還可以引起心跳過快，對(duì)患有心動(dòng)過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
2、濃茶對(duì)胃的影響
濃茶中咖啡因、茶堿濃度過高，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高，進(jìn)而可引起胃蠕動(dòng)加快，胃壁細(xì)胞分泌亢進(jìn)，胃酸增加，對(duì)胃粘膜刺激加強(qiáng)，易導(dǎo)致胃潰瘍。
咖啡因還可以使人上癮，形成惡性循環(huán)。
3、濃茶對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收的影響
濃茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白質(zhì)、維生素B1、鐵離子結(jié)合，使這些營(yíng)養(yǎng)素不能正常地被吸收，易造成人體營(yíng)養(yǎng)素缺乏并產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀，如貧血、便秘等。
有研究表明，喝濃茶可加重高血壓、心臟病、糖尿病、腎炎、肝炎等病情。
4、濃茶對(duì)女性的影響
婦女在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期內(nèi)常飲濃茶有害。
?、俳?jīng)期因失血過，喝濃茶不利于鐵的吸收，易導(dǎo)致貧血。還可因咖啡因的刺激引起痛經(jīng)和延長(zhǎng)經(jīng)期。
②孕婦喝濃茶，不僅易患貧血，而且不利于其他營(yíng)養(yǎng)素的吸收。咖啡因的刺激可加速心率，增加排尿，使心、腎負(fù)擔(dān)加重;咖啡因不僅影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)吸收，還會(huì)增加胎動(dòng)次數(shù)，使胎兒發(fā)育不良，甚至留下先天隱患，對(duì)母體和胎兒健康都不利。
?、郛a(chǎn)期喝濃茶，可因興奮過度而影響休息，導(dǎo)致分娩時(shí)精疲力竭，子宮收縮無(wú)力，易造成難產(chǎn)。
?、懿溉槠诤葷獠瑁Х纫蚩赏ㄟ^乳汁刺激嬰兒引起興奮作用，使嬰兒不安，影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育。另外，鞣酸可抑制乳腺泌乳，影響哺乳。
男人喝濃茶的壞處有很多，大家在喝茶的時(shí)候一定要注意差量，不能過量的去飲用。
長(zhǎng)期大量喝茶，茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使排尿，腎臟健康還好說(shuō)，如果腎臟本身有點(diǎn)問題，大量的水分和咖啡堿無(wú)疑增加腎臟的負(fù)擔(dān)。盡量不要喝濃茶，濃茶會(huì)使大腦過分興奮，心跳加快，導(dǎo)致尿頻、失眠等，清淡為宜。
大量飲茶對(duì)腎也不好，大量的飲茶導(dǎo)致人體內(nèi)水液的平衡，飲茶過多，需要排出較多的水，這無(wú)疑增加腎功能的負(fù)擔(dān)，如果腎功能不好的人長(zhǎng)期大量飲茶，當(dāng)體內(nèi)水分過多時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生水腫，頭痛，惡心等癥狀，腎功能不好的人長(zhǎng)期大量飲茶對(duì)身體是有危險(xiǎn)的。
