綠茶、烏龍茶、紅茶、黑茶、白茶等茶中的茶多糖都有顯著或極顯著的降血糖效果。茶多糖的降血糖作用與其保護刺激胰島細胞的分泌活動有關，使肝糖原大量增加。茶多糖在糖代謝方面具有與胰島素相類似的作用。
茶葉里的茶多糖是糖嗎？糖尿病人能喝嗎？
可以喝茶，茶是具有降血壓，血脂，血糖的保健功效，是保健而不是藥哦，嚴重的糖尿病患者還是建議服用降糖藥。茶多糖是復合糖類跟糖完全是兩個概念，你可以理解成木糖醇。
中國和日本民間都有用粗老茶醫(yī)治糖尿病的傳統(tǒng)?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，茶多糖是茶葉治療糖尿病時的主要藥理成分。茶多糖主要由葡萄糖、阿拉伯糖、木糖、巖藻糖、核糖、半乳糖等組成。一般來講，原料愈粗老茶多糖含量愈高，等級低的茶葉中茶多糖含量高。在治療糖尿病方面，粗老茶比嫩茶效果要好。
(1)降血糖作用。糖尿病是以持續(xù)高血糖為其基本生化特征的綜合病癥。各種原因造成胰島素供應不足或者胰島素無法發(fā)揮正常生理作用，使體內糖、蛋白質及脂肪代謝發(fā)生紊亂，血液中糖濃度上升，就發(fā)生了糖尿病?？诜蚋骨蛔⑸洳瓒嗵蔷哂薪笛切Ч@個效果在投給后10小時左右出現(xiàn)。24小時后降血糖效果消失。茶多糖與促進胰島素分泌藥物一同使用，能夠增強藥物的降血糖效果。用低于50度的溫水泡茶，茶湯中茶多糖含量較高，對降血糖有效。
(2)降血脂作用。給小鼠喂茶多糖，能使血液中總膽固醇、中性脂肪、低密度脂蛋白膽固醇等濃度下降，高密度脂蛋白膽固醇都能增加。茶多糖能夠通過調節(jié)血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高血脂、動脈硬化的作用。
(3)抗輻射作用。茶多糖具有明顯的抗放射性傷害、保護造血功能的作用。小鼠通過丁射線照射后，服用茶多糖能保持血色素平穩(wěn)，紅血球下降幅度減少，血小板的變化趨于正常。隨著科技的發(fā)展，大量電器進入家庭，人們接觸電磁輻射的時間越來越多，多飲茶能夠預防長時間、低劑量的輻射對人體造成的危害。另外，茶多糖還具有增強免疫功能、抗凝血、抗血栓、降血壓等功能。
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