茶可有效防治糖尿病

　　茶可有效防治糖尿病
　　糖尿病發(fā)生的病因（l）遺傳。（2）飲食過量、奢侈，身體缺乏運(yùn)動。（3）緊張。（4）缺乏胰島素，是一種以高血糖為特征的代謝內(nèi)分泌疾病，也是一種常見病、多發(fā)病。是由于胰島素不足和血糖過多引起體內(nèi)糖、脂肪與蛋白質(zhì)等代謝紊亂。茶葉對中、輕度糖尿病有明顯療效。茶多酚和維生素C能保持人體血管的正常彈性與通透性；茶多糖與豐富的維生素C、維生素B：等對人體糖代謝障礙有調(diào)節(jié)作用，特別是兒茶素類化合物對淀粉酶和蔗糖酶有明顯抑制作用。
　　所以，茶葉的兒茶素成分及多糖類化合物，能降低人體血糖。如預(yù)防糖尿病，可多飲綠茶。因綠茶中的溫性咖啡堿能促進(jìn)精神活動的敏捷，使情緒溫和、安靜、清爽。而且綠茶中的維生素C、維生素B有松弛精神緊張、教促體內(nèi)的糖代謝作用的功能，有助于糖尿病的治療。