白茶，屬微發(fā)酵茶，是中國(guó)茶農(nóng)創(chuàng)制的傳統(tǒng)名茶。中國(guó)六大茶類之一。具有外形芽毫完整，滿身披毫，毫香清鮮，湯色黃綠清澈，滋味清淡回甘的的品質(zhì)特點(diǎn)。很多人喜歡喝白茶，但喝茶有講究，那么喝白茶的誤區(qū)有哪些呢？
誤區(qū)一、喜喝新茶
由于新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物資，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。白茶是微發(fā)酵茶，新茶對(duì)腸胃刺激較大。
誤區(qū)二、空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，下降消化功效，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量進(jìn)血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。
誤區(qū)三、發(fā)熱喝茶
白茶雖性寒涼，但茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)熱病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。
誤區(qū)四、飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食品中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，天生難以溶解的新物資，時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。準(zhǔn)確的方法是：餐后一小時(shí)再喝茶。
誤區(qū)五、喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，另外老白茶經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的存放，茶上面有雜物，所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
誤區(qū)六、潰瘍病人喝茶
茶葉中的咖啡因因可增進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
誤區(qū)七、經(jīng)期喝茶
在月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專家研討創(chuàng)造，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2。4倍，天天喝茶超過(guò)4杯者，增長(zhǎng)3倍。
白茶有一年茶、三年藥、七年寶的說(shuō)法，但并不是刻意無(wú)期限的存放。通過(guò)本文的介紹，希望茶友們能避免這些日常生活中輕易就忽略的問(wèn)題，能更健康的飲茶。
