玫瑰花茶的泡法以及喝法，具體可分為一下幾個步驟：
茶具：關于茶具可以選用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。如用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅，是一種淡淡地享受。
水：水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。
洗茶：玫瑰花茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為里面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。
沖泡：將適量的玫瑰花放入杯中，倒入開水沖泡約五分鐘左右，直至有香味散發(fā)即可。
沖泡玫瑰花茶的小竅門：
沖泡花茶不宜用紫砂茶具，宜用瓷杯或玻璃茶具，觀賞性強的玻璃茶具最佳。
水溫不宜過高，不要用剛燒開的100度沸水，75-90度有利于營養(yǎng)析出。
不宜與綠茶一起泡，綠茶含大量鞣酸，影響玫瑰花舒肝解郁的功效。
不宜一次放太多，300ml水加5-6顆即可，沖泡過濃反而品不出玫瑰花茶的清新。
每泡茶湯不要倒盡，留下1/3再添水，前后茶湯濃度更均勻。
玫瑰花茶的喝法：
在泡熱玫瑰花茶前必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來玫瑰花茶沖泡好。
此外，泡好的玫瑰花茶宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。
