紫羅蘭花茶的做法
1、材料
紫羅蘭5克甘草3片檸檬汁100ml，冰糖10克，檸檬皮適量，水300ml。
2、作法
?。?）將橘皮切絲備用。
?。?）將紫羅蘭、丁香置入壺中，沖入熱開水燜約4分鐘。
?。?）加入蜂蜜，葡萄汁充分?jǐn)嚢杈鶆?，再加入適量切絲橘皮即可。
搭配飲用方法：
?。?）紫羅蘭+洋甘菊：美白細(xì)潤肌膚。
?。?）紫羅蘭+薄荷葉+胖大海：對咳嗽，痰多者有療效，還能夠潤肺。
?。?）紫羅蘭+金盞菊：舒緩情緒，怡情養(yǎng)性。
喝紫羅蘭花茶的禁忌
?。?）血壓低，體質(zhì)偏寒的人要少喝紫羅蘭花茶，可以選擇一些性質(zhì)溫和的花茶，比如玫瑰花茶、月季花茶等。
?。?）孕婦要少喝紫羅蘭花茶，尤其是前三個月的孕婦，更要少吃寒性的東西。
紫羅蘭花茶性質(zhì)偏寒，和其他花茶搭配的時候，要選擇同屬寒性的花茶，溫性的花茶，如梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花等。
?。?）女性在生理期的時候，也最好不要喝紫羅蘭花茶。
本次內(nèi)容就介紹到這里。制作紫羅蘭花茶飲用要注意用量，每日飲茶不可過多，過量反而不利于身體健康。另外，孕婦最好不要喝紫羅蘭花茶，生理期的女性也建議不喝。
