洛神花茶

  洛神花茶是由洛神花泡制而成的,屬花茶類,也被稱為烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降壓之功效,特別適合女性飲用。含味酸,維生素C,接骨木三糖苷、檸檬酸等營養(yǎng)成分。
洛神花茶
  有益于平衡血脂,增進鈣吸收,促進消化,解毒利水,能解除身體的倦怠感,對過量飲酒的人有緩解作用。洛神花在氣溫10℃時就會停止生長,5℃時就會枯萎,所以在溫帶地區(qū)很難種植。
 
  洛神花茶價值功能
 
  1、藥用用途
 
  洛神花的根為強壯劑,種子為緩下、利尿、強壯劑?;▽δc及子宮頸具抗痙攣的功效,還可以降血壓、驅體內(nèi)蟲。
 
  營養(yǎng)成分:蛋白質0.3%、醣類0.15%、脂肪0.1%、維他命A、C、鐵、鈉、蘋果酸。洛神花具有解熱、抗高血壓、有補血,治療肝病、平衡身體內(nèi)的酸堿值的效果。
 
  可消除疲勞及便秘,并具有利尿、促進新陳代謝的功效。清熱解渴,清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。富含維生素C,可改善體質。解毒、利尿、去浮腫,促進膽汁分泌來分解體內(nèi)多余脂肪。
洛神花茶
  其味酸,有活血補血、養(yǎng)顏美容的功能。能生津止咳,幫助消化,增強胃功能。洛神花的萃取物,對于預防癌癥、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當?shù)墓π?;對于幫助女性生理周期也有不錯的效果。
 
  燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效,不但可以消暑降火,還可以提神解勞。去子實后新鮮的果萼還含有蘋果酸,可以作為果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料,加糖發(fā)酵可以釀酒。未熟的果萼可以作為醋的原料或當蔬菜,嫩葉生食或熟食都可以;干莖有纖維可作為紡織和造紙的用途。腌漬過的洛神花可當蜜餞,對女性亦有補血效果。
 
  如果兒童的腹內(nèi)積蟲,則可以采擷未熟的果實及花煮成湯汁飲用,驅除體內(nèi)的寄生蟲及幫助利尿。而將洛神花果萼釀制成酒,則具有滋補強壯、舒筋活骨、順氣活血、保肝益心的作用。
 
  洛神花的漿汁屬于微堿性食品,經(jīng)食用消化、吸收后,可以將酸性體質轉化為微堿性,平衡體內(nèi)的酸堿值,有益于身體健康。洛神花萃取物中的類黃銅素、原兒茶酸、花青素和植物性雌激素等成分,能藉由清除活性氧、氮化合物、過度性金屬離子的整合作用,節(jié)省與LDL(低密度脂蛋白)相關的抗氧化劑消耗,來降低低密度脂蛋白的脂質過氧化作用。
洛神花茶
  2、食療用途
 
  食洛神花茶凍解油膩促食欲,夏秋之交茶飲藥膳能改善大餐后產(chǎn)生的油膩燥熱感。
 
  (1)洛神花茶凍
 
  材料:洛神花1兩、烏梅2~3錢、甘草3~4錢、仙楂1~2錢、蒟蒻粉和蜂蜜適量;
 
  做法:將上述材料加水2000毫升,大火煮沸,轉小火燉煮一小時,加入蒟蒻粉,盛入容器,放入冰箱中,成型后扣出,食用前淋上適量蜂蜜。
 
  功效:夏日解暑,既可促進食欲又可消除高油食物產(chǎn)生油膩感,做成果凍對于兒童更具吸引力。
 
  (2)益氣解璁茶
 
  材料:黨參3錢、麥門冬5錢、五味子1錢、大棗數(shù)個。
 
  做法:將上述材料加水500毫升,浸泡30分鐘,大火煮沸,轉小火燉煮一小時。
 
  功效:此方可補氣生津,增加體內(nèi)津液養(yǎng)成,對于流汗多,容易疲倦、昏昏欲睡等現(xiàn)象的人,不失為補充體力佳品。
洛神花茶
  3、外用法
 
  洛神花不僅含有天然的維生素C,其中的天然果酸成分還可以融化角質、收縮毛孔,這讓皮膚變得更為細致。與提純后的果酸制品不同,洛神花中含有的果酸被稀釋后會變的非常溫和。
 
  洛神花去角質的一般步驟是這樣的:洗臉后,取洛神花花茶包一個,在面部輕敷一分鐘左右,力道一定要輕柔,采小畫圓的方式慢慢推滑,一個區(qū)域約7-10下。去完角質后,以清水沖洗干凈。經(jīng)常如是運用溫和的方法去角質,既不會傷害皮膚,又避免了老化角質堆積的煩惱,實為保養(yǎng)肌膚的上選。
 
  4、保健功能
 
  清熱利尿、生津止渴、理氣消食,能清涼解渴,消除疲倦、調(diào)節(jié)和平衡血脂、降血壓,促進新陳代謝,且能改善便秘,對皮膚粗糙,肥胖者都有幫助。
 
  洛神花含有黃酮素、原兒茶酸、花青素、異黃酮素以及豐富的氨基酸、維生素、糖類、有機酸等化學成分,能降低膽固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、減少動脈粥狀硬化,可有效地預防心血管疾病的發(fā)生。
 
  此外,洛神花還能調(diào)節(jié)血壓、改善睡眠。
洛神花茶
  洛神花茶沖泡方法
 
  方法一:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜適量。
 
 ?。?)將適量洛神花放入鍋中,加入清水并以中火煮開,3分鐘后熄火,利用余溫浸泡5分鐘。
 
 ?。?)過濾掉茶渣后,將茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng))以增加甜味。
 
 ?。?)如采用直接沖泡法,熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘,以讓洛神花出味。
 
 ?。?)不喜歡喝熱茶的話,還可以等沖泡好后放入適當?shù)谋鶋K,另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲。
 
  (5)洛神花茶宜在飯后飲用,可幫助腸胃消化,但腸胃虛冷的人,則不宜多喝。
 
  (6)用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮開后用小火燜30分鐘,加入白糖適量(依個人口味)冰鎮(zhèn)風味更佳,飲用時也可加入白蘭地和冰塊,適量飲用有益健康。
 
  方法二:原料:洛神花、水1500ml、蜂蜜。
 
 ?。?)取1湯鍋,放入1/2的水,將洛神花放入以小火慢煮。
 
 ?。?)水滾后撈去浮渣。
 
 ?。?)取1湯碗,放入作法2,加入適量蜂蜜攪拌即可。
洛神花茶
  適用人群
 
  有養(yǎng)顏、消斑需求的女性。夏天飲用,清爽酸味能增進食欲,消除暑熱帶來的疲憊。適用于中暑、喉嚨發(fā)炎、高血壓、酒醉等。
 
  飲用禁忌
 
 ?。?)胃酸過多者盡量少飲用。
 
 ?。?)由于性涼,所以生理期,妊娠期的女性不宜嘗試。
 
  洛神花茶選購技巧
 
  (1)看其形:買花茶時,先觀察花形是否完整,干花是否干凈。
 
  (2)觀其色:洛神花市面有兩款質量比較好的,一款是暗紅色,一款是透著鮮紅色,以透著鮮紅色為佳,是新貨,選購上可以多注意。
 
 ?。?)聞其味:洛神花本身酸度大,所以會有自然的酸味,深吸如果是嗆喉嚨的請注意,有可能是硫磺熏過的。
 
  (4)品其香:茶湯泡開后要看茶湯的顏色是否通紅,洛神花茶茶湯顏色艷麗通紅,美艷至極。入口微酸而順口,酸后回甜,為上品。
洛神花茶
  洛神花茶保存方法
 
  (1)密封:無論放在袋中或是密閉罐中,都要記得將袋口或是罐口封好,避免氧化或受濕,務必存放于干燥通風之處。
 
 ?。?)放置陰涼干燥處:光線中的紫外線和熱能會使茶材產(chǎn)生化學變化,營養(yǎng)成分也會流失,因此儲存洛神花茶的罐子最好是不透明的材質,并放在陰涼處。
 
 ?。?)耗使用速度慢時,需放在冰箱中:如果一次買的量比較大而用不完時,最好將洛神花茶置于冰箱中冷藏,延長賞味期限。但必須注意隔離冰箱中的異味,并與其它氣味強烈的物品分開,注意防潮。
責編: 紅豆
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