勿忘我花茶功效
1、勿忘我花茶能夠清熱解毒，滋陰補(bǔ)腎、清心明目、補(bǔ)血養(yǎng)血，還能夠促進(jìn)人體機(jī)制的新陳代謝，延緩細(xì)胞的衰老，提高免疫力。
2、勿忘我花茶還具有美容增白的功效，女性飲用，能夠養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、清火明目，對(duì)于雀斑和粉刺等都具有一定的消除作用。
3、勿忘我花茶還能夠抗病毒，是養(yǎng)生必備的花茶之一。
4、勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產(chǎn)生。美白皮膚、清肝明目、滋陰補(bǔ)腎，并能促進(jìn)肌體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力。
5、勿忘我花茶性味甘、寒，入肝、脾、腎經(jīng)，具有清熱解毒、清心明目、養(yǎng)陰補(bǔ)腎的作用，還適用于皮膚粗糙、大便秘結(jié)、小便短黃、肺風(fēng)粉刺、疔瘡癤腫等。
勿忘我花茶禁忌
1、忌過(guò)度飲用
勿忘我雖有清火明目，滋陰補(bǔ)陽(yáng)，和美容養(yǎng)顏的功效，但是不能濫用，飲用過(guò)多可能導(dǎo)致經(jīng)血不止。
2、忌孕婦飲用
孕婦如果想喝花茶的話，盡量避開(kāi)勿忘我，因?yàn)槲鹜绎嬘脮?huì)對(duì)脾胃造成一定的傷害，也不利于寶寶的健康成長(zhǎng)。
3、忌腎功能障礙者飲用
勿忘我飲用過(guò)多會(huì)對(duì)腎造成一定的傷害，傷精血，所以，腎不好的花友選擇花茶的時(shí)候最好規(guī)避一下勿忘我哦。
4、忌腸胃不好者飲用
勿忘我花茶中雖含有大量的維他命C，但是長(zhǎng)時(shí)間飲用會(huì)阻礙人體的吸收，影響了藥效。
勿忘我花茶的泡法
1、簡(jiǎn)單泡法
直接將勿忘我花茶放在玻璃杯當(dāng)中，同時(shí)放上幾顆冰糖塊，隨后用開(kāi)水沖泡，幾分鐘之后，就能飲用了。一杯可以反復(fù)沖泡4次左右。
2、勿忘我綠茶泡法
喜歡喝綠茶的人，可以將勿忘我花茶可與綠茶放在一起，直接用95度左右的水來(lái)沖泡就可以了。等溫度下降到60度左右的時(shí)候，還可以放上一小勺蜂蜜，這樣在原來(lái)香味的基礎(chǔ)上增加了一些甜甜的味道。對(duì)于身體抵抗力比較差的人來(lái)說(shuō)，可以經(jīng)常多飲用一些。
3、勿忘我玫瑰花茶泡法
勿忘我花茶的泡法還有其和玫瑰花在一起沖泡。開(kāi)水沖泡之后，最后飲用的時(shí)候，還可以加上少量的白糖，能起到滋養(yǎng)肌膚，并能讓肌膚變得白皙亮麗起來(lái)的效果。女性飲用之后，氣血會(huì)更順暢，抗氧化能力更好，美容養(yǎng)顏效果很不錯(cuò)。
關(guān)于“勿忘我花茶功效與禁忌”的相關(guān)內(nèi)容就介紹到這里。喝勿忘我花茶的時(shí)候要控制好量，每日飲用量不可過(guò)多，只要合理飲用對(duì)身體是很有好處的。泡飲的時(shí)候可以單獨(dú)沖泡，也可以搭配飲用。
