百合花茶適合哪些人喝
正常情況下，一般人群都可以喝百合花茶。特別適宜體虛肺弱者、更年期女性、神經(jīng)衰弱者、睡眠不寧、慢性支氣管炎以及婦女更年期神經(jīng)官能癥等人群食用。
注意：凡風(fēng)寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虛弱、寒濕久滯，腎陽衰退者均忌喝百合花茶。
百合花茶的禁忌
?。?）脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用，喝了容易拉肚子。
（2）最好別跟別的花混合在一起飲用，因為不同的花有不同的藥用價值，人體的體質(zhì)有個體差異，有虛實寒熱之分，所以選什么花來飲用，用多少量，還需根據(jù)自身體質(zhì)，或者在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行。
?。?）一些愛美女士則認(rèn)為喝各種花茶還有美容功效。但醫(yī)生提醒，不少花茶有副作用，飲用不當(dāng)會造成不良后果。
（4）不少花可以入藥，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用。
（5）喝隔夜花茶，對腸胃不好，還會身體不舒服。
?。?）孕婦禁用；脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。
百合花茶的做法
（1）將百合花、金盞花用水洗凈。
?。?）將洗凈的百合花和金盞花放入花草壺中。
?。?）用五百毫升沸入沖入。再浸泡三五分鐘。
?。?）喝時調(diào)入蜂蜜即可。
百合花茶的功效
中醫(yī)將百合花入藥使用，主要也是用在慢性肺部疾病，如慢性支氣管炎或肺氣腫的經(jīng)?？人曰蚓每鹊娜松砩稀Ｓ邪残?、定膽、益智、潤肺止咳?？梢詽櫡沃箍龋瑢幮陌采?，還能減輕胃疼。清涼潤肺，去火安神。對陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚有奇效。調(diào)肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。
以上內(nèi)容就介紹到這里。百合花茶不適宜飲用的人群還是比較多的，因此要喝百合花茶之前，應(yīng)當(dāng)先了解自己的身體情況，適宜飲用了再喝，以免飲用不當(dāng)而影響到身體健康。
