胎菊隔夜可以喝嗎
胎菊不宜隔夜喝，菊花茶中富含黃酮類(lèi)物質(zhì)，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內(nèi)自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類(lèi)物質(zhì)十分不穩(wěn)定，很容易被氧化，使茶水失去本來(lái)的黃色色澤，變成綠色，其保健作用也會(huì)有所下降。因此菊花茶要現(xiàn)泡現(xiàn)飲，最好不要久放。
胎菊一次喝多少
喝胎菊每天不要超過(guò)五朵，不超過(guò)三杯，尤其是老年人以及血壓偏低的人。老年人要喝胎菊的話，偶爾喝上一次即可，每次都不要超過(guò)三朵胎菊。
胎菊可以天天喝嗎
胎菊不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用，也不可大量飲用，一般一周3到5天即可。一般來(lái)說(shuō)，胎菊比較適用于肝火旺及還有頭昏腦脹、嗓子疼痛等病癥的時(shí)候飲用最佳，同時(shí)還是好的的清肝明目的好幫手。
胎菊的泡法
1、取胎菊3-4朵左右，放進(jìn)放入400ml左右玻璃杯中；
2、加開(kāi)水（100度）約7、8分滿(mǎn)，蓋上蓋子，浸泡3－5分鐘，即可趁熱飲用；
3、喝至剩下1/3茶湯，再加開(kāi)水沖泡，這樣前后茶湯濃度較均勻；
4、可加糖或蜂蜜，或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡，比如法蘭西玫瑰、枸杞等。
5、沖泡雪胎菊一定要用剛剛燒開(kāi)的水沖泡，花粉才能出來(lái)，不要用飲水機(jī)的水，因?yàn)轱嬎畽C(jī)的水溫度不夠。
注意：體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者慎用；過(guò)敏體質(zhì)者少用；胎菊性寒，孕婦慎用。
以上內(nèi)容就介紹到這里。胎菊不宜隔夜喝，還是現(xiàn)泡現(xiàn)飲為好。此外，飲用胎菊不宜過(guò)量，也不能長(zhǎng)期飲用，胎菊性質(zhì)偏寒，還需根據(jù)自身情況選擇是否適宜喝。
