麥冬枸杞茶怎么泡？
材料：枸杞6克，麥冬3克。
泡法：
1、用溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使沖泡后溫度相對(duì)穩(wěn)定。
2、取出適量的枸杞子、麥冬放入茶杯中。
3、茶杯中倒入沸水5秒后倒出茶湯以潤(rùn)茶，然后再次沖入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約10分鐘即可飲用。
麥冬枸杞茶功效
1、枸杞子：具有補(bǔ)腎益精、延緩衰老、清熱消渴、養(yǎng)肝明目等功效，既可入藥、嚼服，也可泡茶、泡酒。
2、麥冬：具有清心除煩、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津、消除便秘等作用。
3、枸杞麥冬茶：可以補(bǔ)腎養(yǎng)陰、潤(rùn)肺清心，糖尿病患者適當(dāng)飲用能夠緩解煩渴多飲、多尿、體虛無(wú)力、大便干結(jié)等癥狀，過(guò)于干燥的天氣也可以飲用枸杞麥冬茶去燥。
麥冬枸杞茶是健康的飲品，適量的飲用一些對(duì)身體的好處是很多的。沖泡時(shí)一定要注意用量，不可過(guò)量飲用，以免引起身體不適。
