平陽(yáng)黃湯茶沖泡方法
?。?）準(zhǔn)備茶具，沖泡平陽(yáng)黃湯茶，建議選用透明玻璃杯或蓋碗。用溫水清洗茶具，同時(shí)還能起到溫杯的作用。
?。?）根據(jù)1:50的比例，量取適量的平陽(yáng)黃湯茶，放到茶杯里。
?。?）往茶杯里倒入少許85-90度左右的開(kāi)水，以沒(méi)過(guò)茶葉為宜，浸潤(rùn)一下茶葉。
（4）繼續(xù)往茶杯里注入85-90度左右的沸水，至杯子的七八分滿即可。浸泡大約30秒即可品飲。
簡(jiǎn)易的沖泡方法
取5-8克左右的茶葉，放到茶壺里，加入少許85-90度左右的開(kāi)水，浸泡大約30秒。然后再注入適量沸水，悶泡大約120秒即可飲用。飲用后留三分之一茶壺的水量，續(xù)水進(jìn)行第二泡。
沖泡注意事項(xiàng)
沖泡平陽(yáng)黃湯茶時(shí)，應(yīng)注意控制茶葉量，避免沖泡出來(lái)的茶湯過(guò)濃或過(guò)淡。同時(shí)需要用85-90度左右的沸水沖泡，才能更好的喚醒平陽(yáng)黃湯茶的茶性。
喝平陽(yáng)黃湯茶的好處
1、提神
平陽(yáng)黃湯茶含有較多的咖啡堿、茶兒素等，這些成分能刺激人體神經(jīng)中樞，振奮精神。飲之，能令人心曠神怡，有提神、醒腦之功效。
2、護(hù)齒
研究表明，平陽(yáng)黃湯茶含氟量較高，常飲能攝取足夠的氟，在牙齒形成一層保護(hù)粘膜，能起到保護(hù)牙齒的功效。同時(shí)，飯后常用平陽(yáng)黃湯茶水漱口，還能有效防治齲齒哦。
3、助消化
平陽(yáng)黃湯茶富含咖啡堿成分，經(jīng)常飲用，能增強(qiáng)胃液分泌，幫助腸胃消化。而且還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，及時(shí)排出體內(nèi)的有害物質(zhì)。
4、清熱解暑
從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，大多茶葉，都是清火的涼性飲品。盛夏酷暑，飲上一杯平陽(yáng)黃湯茶，頓感滿口清涼、生津，也能起到清熱、降火的功效。
上述內(nèi)容就介紹到這里。平陽(yáng)黃湯茶屬于黃茶，具有不錯(cuò)的保健功效。但是，飲用禁忌也比較多，喝平陽(yáng)黃湯茶的時(shí)候要科學(xué)合理的品飲。
