黃茶是中國特產(chǎn)，屬輕發(fā)酵茶類，加工工藝近似綠茶，只是在干燥過程的前或后，增加一道“悶黃”的工藝。所以黃茶有類似于綠茶的功效，是一款不錯(cuò)的飲品。當(dāng)然，黃茶也是有一些禁忌需要大家注意，特別是以下這幾類人群，不適宜飲用黃茶。
哪些人群不適合喝黃茶：
1.肝功能不好的人
茶類都是有些刺激成分以及咖啡因的，肝功能不好的朋友們是不適合喝黃茶的，因?yàn)辄S茶會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。另外原來肝臟就不太好的人是忌諱黃茶的，所以要注意。而心臟病患者也和肝功能不好的人一樣，都是不適合喝黃茶。
2.孕婦
還有孕婦是不能喝茶包括黃茶的，因?yàn)辄S茶中的咖啡堿會(huì)刺激到孕婦包括腹中的胎兒，所以在懷孕時(shí)期的女性最好別喝黃茶包括其他任何茶類。
3.醉酒者
人在喝醉時(shí)精神都會(huì)變得差許多，本來都是受了酒精的刺激而醉酒的，這時(shí)候如果再喝茶只會(huì)使醉酒者加重醉意。并且酒精本來對(duì)心血管刺激大，與黃茶中的咖啡因結(jié)合一起會(huì)更加重對(duì)心血管的刺激，最好要避免。
4.失眠者、缺鐵性貧血者
失眠的朋友們是不適合喝茶的，這一點(diǎn)相信很多人都知道。睡前喝茶只會(huì)更讓你大腦處于興奮狀態(tài)導(dǎo)致無法入睡。還有缺鐵性貧血的患者們喝黃茶會(huì)使貧血更嚴(yán)重，最好別喝。
5.胃潰瘍，泌尿系結(jié)石患者
胃不好或者胃潰瘍的朋友們最好別喝黃茶，會(huì)加重你的癥狀，想要喝的話可以選擇痊愈后適當(dāng)喝一些。而黃茶雖然對(duì)利尿功能有很大的好處，但是對(duì)于經(jīng)常坐在辦公室里的朋友來說，常喝黃茶可能會(huì)導(dǎo)致泌尿結(jié)石。所以黃茶還是不適合久坐辦公室，或者泌尿系結(jié)石的朋友們喝。
6.經(jīng)期女性
女性在經(jīng)期時(shí)都要十分注意，很多食物都要忌口，其中黃茶是女性在經(jīng)期時(shí)不能喝的，這個(gè)要切記。因?yàn)辄S茶中的咖啡因會(huì)加重女性經(jīng)期的痛經(jīng)和排毒功能，這個(gè)原理和女性經(jīng)期時(shí)不能喝咖啡和不能吃巧克力是一樣的。所以女性在經(jīng)期要記住原理黃茶，關(guān)愛自己。
飲用黃茶的禁忌如下所示：
一、咖啡因
咖啡因?qū)τ谌梭w的神經(jīng)和新陳代謝功能，都有著極大的影響最好少攝入?？Х纫驍z入過多會(huì)引起失眠和刺激大腦的副作用，特別是失眠的朋友，會(huì)加重失眠。另外咖啡因物質(zhì)多的還有咖啡和巧克力，也要少食用。
二、草酸
黃茶中有許多草酸成分，如果喝太多黃茶會(huì)導(dǎo)致在人體內(nèi)的草酸不容易被分解掉，這樣會(huì)使酸堿度缺乏平衡影響到身體健康。草酸一旦在人體內(nèi)和鈣以及鋅結(jié)合，會(huì)產(chǎn)生缺鈣的表現(xiàn)導(dǎo)致缺鈣。
三、鞣酸
黃茶中的鞣酸成分還會(huì)影響到人體對(duì)鐵的吸收，這樣容易導(dǎo)致缺鐵性貧血影響了身體。不過鞣酸的好處就是還有著吸收作用，對(duì)腸胃蠕動(dòng)排毒非常有好處，但也會(huì)加重便秘。
以上就是小編為大家介紹的關(guān)于哪些人不適合喝黃茶、以及黃茶在飲用時(shí)都有哪些禁忌了，希望能給您帶來些許幫助。
