首先得明確黑茶的屬性
黑茶是經(jīng)過后期濕熱反應(yīng)發(fā)酵而成的茶類，茶性較為溫和，湯色紅濃明亮，滋味醇和。黑茶盡管工序復(fù)雜而特殊，但就屬性而言，脫離不開茶葉這個(gè)范疇。眾所周知的是，茶葉是作為日常飲用的飲品，而非藥用的藥品，因而不能盲目崇拜茶葉的功效。
其次看黑茶的功效
黑茶常見功效主要有：補(bǔ)充膳食纖維、幫助消化去油膩。在人們吃肉越來越多的今天，過多的肉類攝入會(huì)導(dǎo)致腸胃增加負(fù)擔(dān)，而黑茶提供的膳食纖維能夠幫助腸胃蠕動(dòng)，進(jìn)而促進(jìn)消化。另外黑茶還具備軟化血管的功效，使得血液在體內(nèi)的流通保持順暢。
常喝黑茶是否補(bǔ)血
那么，常喝黑茶是否補(bǔ)血呢？在筆者看來，常喝黑茶補(bǔ)血屬于臆想的說法。但常喝黑茶所帶來的對(duì)于腸胃道消化和軟化血管的功效，確實(shí)能夠?qū)崒?shí)在在的幫助人體獲得更加長久的健康。
綜合來說，黑茶盡管有其特殊的功用，但我們看事物不能脫離開其本質(zhì)。茶葉是作為飲品的存在，而非藥用。盡管常喝黑茶不一定能補(bǔ)血，但相信是能對(duì)身體有益的。
