碧螺春是中國傳統(tǒng)名茶，中國十大名茶之一，屬于綠茶類，已有1000多年歷史。碧螺春產(chǎn)于江蘇省蘇州市吳縣太湖的東洞庭山及西洞庭山（今蘇州吳中區(qū)）一帶，所以又稱“洞庭碧螺春”。
研究的結(jié)果顯示，喝茶能減肥，烏龍茶（如白毫烏龍茶）、綠茶（如龍井和碧螺春）、紅茶3種茶均有一定的功效，但是以綠茶中碧螺春最顯著。碧螺春有特殊的花果香味，特別適合女性飲用，不僅能減肥，還能養(yǎng)顏呢！那么孕婦能不能喝碧螺春呢？
一、孕婦能喝碧螺春茶的理由：
1、茶的品種很多，各種茶所含成分也不盡相同。
2、綠茶含鋅量極為豐富，鋅元素對胎兒的正常生長發(fā)育起著極其重要的作用。
3、專家建議喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶。
4、碧螺春屬于綠茶類，芽多、嫩香、湯清、味醇，是最適合孕婦喝的茶。
二、孕婦喝綠茶的好處：孕婦如能每天喝3-5克茶，特別是淡綠茶，可以增強心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長發(fā)育等。
三、孕婦喝茶注意事項：
1、雖然孕婦喝綠茶有好處，但是大家也要注意適量飲用。
2、孕婦如果喝茶太多、太濃，對胎兒就會產(chǎn)生危害。
3、茶葉中含有少量咖啡因，咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。
4、孕婦喝綠茶還要注意時間最好在飯后1小時后再飲用淡綠茶。
經(jīng)常喝碧螺春茶有利于人體健康，從理論上講，孕婦也是可以喝碧螺春茶的，但一定要注意濃度，濃度要淡，另外量不宜過多。
