竹葉青茶屬于綠茶類，其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，滋味清醇爽口，很多人都喜歡喝。但喝茶因人而異，那么竹葉青茶適合哪些人喝呢？
竹葉青茶可以解渴消暑，解毒利尿。去火，其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，內(nèi)含皂苷、糖及維生素A、C，具有生津止渴、消熱解毒、化痰、消炎、利尿通便。長飲此茶可排毒，使皮膚光滑，美白祛黃褐斑之功效。
《本草綱目》稱：味苦寒、無毒。其作用有：治療關(guān)格諸癃結(jié)、小便不通、出刺、決腫、明目去翳、破胎墮子、下閉血。養(yǎng)腎氣、逐膀胱邪逆、止霍亂、長毛發(fā)。主五林、月經(jīng)不通、破血塊排膿、痔瘺并瀉血、眼目腫痛及腫毒，治浸淫瘡并婦人陰瘡。竹葉青茶具有消暑、清熱、去火、化痰解毒等功效，是食療的理想、佳品,無任何副作用。
? 喝竹葉青茶的適合人群
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1、上班族
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1、上班族
竹葉青茶是很適合上班族飲用的，這是因?yàn)橹袢~青茶當(dāng)中含有咖啡堿，它能夠起到刺激身體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，如果適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┑脑?，能夠有效的消除疲勞，使得工作效率大大的提高?/div>
2、想要去水腫的女性
我們都知道不少的女性都會(huì)有著水腫的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)了這種現(xiàn)象的話大家不必過分的擔(dān)心，可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┲袢~青茶，其當(dāng)中含有咖啡堿和茶堿，利尿消腫的效果非常的好。
3、怕變老的人
竹葉青茶有抗衰老的功效，竹葉青茶不僅僅能減肥和能防止過快的衰老，也可以說竹葉青茶還有美容的作用。比較適合女士飲用來美容，人體的衰老是不飽和脂肪酸過度氧化，使細(xì)胞功能突變或衰退，引起組織增殖和壞死而產(chǎn)生置人于死地的疾病。茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。達(dá)到抗衰老的功效。
4、想要減肥的人
竹葉青茶當(dāng)中所含有的葉酸，肌醇，咖啡堿和一些芳香類的物質(zhì)，能夠有效的起到調(diào)節(jié)人體內(nèi)脂肪代謝的作用，經(jīng)常喝的話可以達(dá)到減肥的目的，而且還沒有副作用。
喝竹葉青茶的不適人群
首先，體質(zhì)虛寒者不宜飲用竹葉青茶，因?yàn)?，竹葉青茶本身就屬于涼性的飲品，體質(zhì)虛寒者飲用過多會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)變差。
另外，孕婦最好不要飲用竹葉青茶。因?yàn)橹袢~青茶中含有咖啡因堿和茶堿，容易使孕婦精神亢奮，情緒激動(dòng)。嚴(yán)重的話，甚至?xí)斐刹灰?guī)律宮縮。
此外，腸胃不好的人也應(yīng)少喝綠茶，或喝熱的綠茶，而竹葉青茶就是綠茶的一種。
竹葉青茶不僅是品飲的佳品，還具有養(yǎng)生保健的功效作用，長期喝有利于身體健康。但喝茶有禁忌，了解一些喝茶的禁忌才能使身體更健康。
責(zé)編：
木坤小寶
