泡綠茶用什么茶具：
泡綠茶，不需要那么多茶具，只要一個玻璃杯即可，最好高一點。直接把適量的茶葉放進玻璃杯中沖泡即可。玻璃杯沖泡綠茶，可以欣賞茶湯的顏色。此外，用陶瓷杯也可以，最好不要用鐵器。杯子要勤洗，里面不要有茶垢。
每次用量： 每次取茶葉2-5克，根據(jù)個人口味及習(xí)慣即可。起初接觸某種茶葉，可能對用量把握不準，但只要泡一兩次后就可以把握了。喝茶本身是一件很放松的事情，根據(jù)自己的感覺加茶葉就可以了。
沖泡方法：
（1）器皿：沖泡高檔細嫩名優(yōu)綠茶，最好選用玻璃杯，特別是那種直筒玻璃高杯最合適。一則增加透明度，便于人們賞茶觀姿；二則以防嫩茶泡熟，失去鮮嫩色澤和清鮮滋味。
（2）水溫：高溫易致苦澀，80~90℃最合適。
?。?）投法：上投、中投沖泡。首先用水燙杯，起到溫杯和潔具的作用;然后將開水注入杯中約1/3處，待水溫涼至85攝氏度左右時，將茶葉投入杯中，并輕輕旋動杯子，使茶葉浸潤，吸水舒展；當溫潤的茶芽散發(fā)出清香，這時用水高沖，在水流的激蕩下，茶葉將更清香可口。浸泡約一分半鐘，即可品茶。
喝綠茶禁忌：
1、不要喝隔夜綠茶
綠茶本身偏于寒涼，隔夜的綠茶吸收了夜的陰氣，就更寒涼了，因此不要喝。次日早上起來，杯子里的茶葉、茶水，要一律倒掉，另換新的。當然，其他品類的茶葉，如黑茶等，據(jù)說是隔夜也可以喝，這另當別論。
2、酒后不要馬上喝綠茶
酒后喝點綠茶，還是很舒服的，但不健康，容易傷腎。有人說茶能解酒，的確有此功效，但在傷腎的前提下，就得不償失了。因此，酒后不要喝茶，實在想喝的話，也要在酒席結(jié)束一小時之后。
3、睡前不要喝綠茶
茶葉升清降濁的功能，輕則影響睡眠質(zhì)量，重則導(dǎo)致失眠。因此睡前不要喝綠茶。一般而言，晚飯過后，就不要喝綠茶了，嚴重的，甚至下午就不要喝，以免影響是睡眠。當然，睡眠那么輕易就被影響的人，身體還可能有其他問題，遇到可靠的中醫(yī)就請他看看吧。
其實，不僅僅是綠茶要注意飲用方法和禁忌，其它茶類也同樣如此。正確的沖泡出的茶才會好喝，同時避開飲茶的禁忌問題也才會對身體健康有利。總的來說，無論什么茶，我們在飲用的時候各方面的問題都要注意，健康的飲茶才是好的。
