喝都勻毛尖的好處
1、提神醒腦
提神醒腦是都勻毛尖的重要功效之一，它含有大量的咖啡堿和芳香類物質，以及有機酸和揮發(fā)油，這些位置都能直接作用于人類的神經，能清心明目，也能提神醒腦，可以讓人時刻處于精神飽滿的狀態(tài)。
2、預防三高
平時多喝都勻毛尖還能預防三高，它不單能清除血液中的膽固醇和甘油三脂，還能增加血管彈性，凈化血液，促進血液循環(huán)，而它含有的茶多酚和兒茶素，還能調節(jié)人體內分泌，促進胰島素分泌，對血糖升高也有明顯預防作用，生活中那些已經出現三高的人群，多喝些都勻毛尖，還能讓三高癥狀快速好轉。
3、延緩衰老美容養(yǎng)顏
都勻毛尖是一種堿性飲品，它能促進人體內多種酸性物質的代謝，能讓人體內乳酸數量減少，它的數量減少以后，人體疲勞癥狀就會隨之減輕。都勻毛尖中含有的，茶多酚和黃酮類化合物，以及維生素c等營養(yǎng)成分，還是天然的美容物質，它們能滋養(yǎng)細嫩肌膚，能淡化色斑祛除皺紋。
4、預防壞血病
維生素C的卻反會導致壞血病的產生。都勻毛尖茶在制作過程中沒有發(fā)酵緩解，保留了大量的維生素C，所以多喝茶可以有效的預防壞血病的產生。
都勻毛尖怎么喝
1、水質對茶湯的滋味影響很大，一般來說，以礦泉水或山上的泉水為佳，一般家庭使用濾水器過濾后的水，也勉強可用。(反復煮開的水硬度提高，不宜泡茶)。
2、都勻毛尖茶適合用80度左右的水溫沖泡，燒水要大火急沸，剛煮沸起泡為宜，然后再冷卻至所需溫度。水溫過高，易燙熟茶葉，茶湯變黃，滋味較苦;水溫過低，則香味低淡。
3、茶葉用量，一般來說，茶與水的比例，大致是1:50～60。比如150ml的水一般沖泡3g茶葉。茶葉用量主要影響滋味的濃淡。
4、都勻毛尖茶的沖泡，一般用玻璃杯或白瓷蓋碗。一般茶藝館，多使用玻璃杯沖泡綠茶。蓋碗保溫性較好，蓋碗泡綠茶，除了出湯的時候，其它時間是不能蓋蓋子的，因為這樣會悶熟茶葉，影響湯色和口感。
綜上所述，都勻毛尖沖泡時要注意水質、水溫、茶葉用量、茶具等。水質用礦泉水或山上的泉水，水溫控制在80度左右，茶葉用量：茶與水比例約1:50～60、茶具一般用玻璃杯或白瓷蓋碗。
總結：都勻毛尖好喝，沖泡得當，都勻毛尖有清高的香氣，鮮濃的滋味，不僅味道好，還有生津解渴、清心明目、等功效。都勻毛尖要泡的好喝，要用80度左右的礦泉水或山上的泉水泡，茶與水比例約1:50～60，茶具選用玻璃杯或白瓷蓋碗。
