喝白雞冠茶的好處

  白雞冠茶茶葉中含有多種營養(yǎng)物質,所含的礦物質微量元素豐富,如鉀、鋅、硒的含量較多。有提神醒腦,健胃消食,利尿消毒,祛痰治喘,止渴解暑等多方面的保健作用。下面,就給大家介紹下喝白雞冠茶的好處。
喝白雞冠茶的好處
  喝白雞冠茶的好處
 
  1、抗衰老:茶中有茶多酚,有助于清除體內生物自由基,減少傷害,從而延緩了人體的衰老。
 
  2、提高免疫力:茶可提高免疫力,提高體內抗病性。
 
  3、防治心血管?。翰杩蓽p少主動脈內膜質斑塊和含量,降低毛細血管脆性,抗性增強。茶多酚類化合物降低血液中膽固醇、甘油三脂含量,減少脂質沉積,并對血液粘度下降,減少血液高凝狀態(tài),防止血拴形成均有明顯的影響。
 
  4、保健牙齒:茶中氟的含量為27.3—146.6PPM,這種適當含量氟,能防治齲齒,增強骨骼堅韌度。
喝白雞冠茶的好處
  5、防止眼?。翰柚泻}卜素B—紫蘿酮是維生素A原,它可轉化為維生素A,維生素A能防治上皮組織角質變性增殖淚腺細胞病變,防止角膜角質增厚,防止眼疾。
 
  6、減肥和美容:由于降低血脂、膽固醇和三酸甘油含量,促進了胰脂肪的分解酶活性,抑制中性脂肪的增加,達到減肥和美容效果。
 
  7、保護泌尿器官:茶中含黃酮醇類及苷類化合物,能利尿,抑制腎小管再吸收,促進氟化物排泄。同時還有6.8—二硫辛酸對心臟性水腫、肝臟性水腫和妊娠生水腫都有治療作用。
 
  8、保健消化器官:茶中的兒茶素對胃粘膜起收斂作用,適當抑制了胃液的分泌,對胃起著保護作用。
喝白雞冠茶的好處
  除了上述功能外,白雞冠茶還有止渴、除疾、清涼解毒、興奮神經中樞、消減疲勞、醒酒、解除酩酊、沉淀有害離子、消炎殺菌、抑制病毒、抗輻射、治輻射內外損傷等功效。
 
  白雞冠茶飲用方法
 
  1、備具:首先準備好需要沖泡巖茶的茶具,選用的茶具最好是專門用來沖泡烏龍茶的。茶壺選用最好是120毫升左右的紫砂壺。然后用開水沖洗一下茶壺和茶杯,起到溫杯凈壺的效果。
 
  2、投茶:往茶壺中投入1/2左右(1/3-2/3左右)容積的茶葉。
喝白雞冠茶的好處
  3、沖水:這邊我們最好能夠選用山泉水、井水等天然水為宜,潔凈的河水和純凈水為中,硬度大或氯氣明顯的自來水不可用,這樣才能使沖泡出來的茶湯更加的完美。倒入的水,水溫需現(xiàn)開現(xiàn)泡為宜,水溫低于95度或長時間連續(xù)燒開的水都略遜,所以最好配備"隨手泡",這樣使茶葉中的成分更好的溶解。
 
  4、浸泡:第一泡時間一定要短,主要就是起到洗茶作用,清除茶葉的雜質。接下來前三次沖泡時,時間一般控制在十到二十秒之間,隨著次數(shù)的增加,泡的時間也隨之增加,一般是增加十秒。因為泡的越多次,茶葉中的溶解物就越少,浸泡的時間也就越長了。浸泡時間的調整原則為1至7泡的湯色基本一致,且可沖泡10余泡。沖泡次數(shù)與浸泡時間有關。
喝白雞冠茶的好處
  5、濃淡調整:用投茶量進行。需淡些則投茶量少些為沖泡壺具容積的1/3-1/2,需濃些則投茶量多些為沖泡壺具容積的1/2-2/3。
 
  本次內容就介紹到這里。白雞冠茶是天然健康的植物飲料,含有豐富的營養(yǎng)物質,可以補充人體的營養(yǎng)需求,長期飲用有保健養(yǎng)生的作用,對身體有諸多益處。
責編: 紅豆
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