春季是由寒冬轉(zhuǎn)向酷夏的關(guān)鍵時節(jié)，是陰消陽長的轉(zhuǎn)折時段。在這個時節(jié)，人們的抵抗力和氣候的適應(yīng)性都正處于較弱的時候，因此，立春時節(jié)的到來提醒我們要重視這一問題。
春天喝一杯茶，可以幫助我們驅(qū)散一整個冬季聚積在人體內(nèi)的寒氣和邪氣。同時茶芬芳的香味和天然的營養(yǎng)物質(zhì)，又能夠促進調(diào)節(jié)血氣和陽氣，讓人呈現(xiàn)出一個良好的狀態(tài)，對女性的美容也有著絕佳的效果。因此，茶的作用不可小看。但是，茶的種類繁多，功能也不盡相同。
健康飲品銀杏葉茶
健康飲品銀杏茶是由銀杏嫩葉經(jīng)加工制成的，經(jīng)研究銀杏葉中有200多種有效成分，主要有黃酮類、銀杏萜內(nèi)酯等，是預(yù)防心腦血管疾病，抗衰老，抗疲勞的保健飲料。銀杏茶在德國十分暢銷，主要用于外周和腦循環(huán)疾病或運動損傷。
健康飲品黃芪茶
黃芪是中國的傳統(tǒng)中藥。黃芪中含有豐富的清除自由基的物質(zhì)(類似SOD)，使機體細(xì)胞免受自由基的侵害，防止DNA受損，從而防止癌的生成，其中還含有豐富的抗癌物質(zhì)——硒。黃芪茶是最佳的抗癌、防衰老飲料，在日本飲黃芪茶的人很多，是僅次于茶葉和咖啡的飲料。
健康飲品姜茶
數(shù)百年來，中國、印度及歐美國家都有用姜湯治病的傳統(tǒng)，或作為姜茶作為保健飲料。在中國，姜做為藥食兼用的植物已有數(shù)千年的歷史。姜可通過消炎作用減少胃腸氣脹、消化不良及惡心等癥狀的發(fā)生，還有輕度止痛作用。用姜制成的姜茶具有促進新陳代謝，促進膽汁分泌、保護肝臟、降低膽固醇含量、仰制血小板的凝結(jié)、保護腸功能、促進心臟功能的作用。
健康飲品檸檬薄荷茶
用檸檬薄荷茶預(yù)防感冒，中國人通常把這看成民間偏方，我們知道薄荷中確實含有很多抗氧化和解毒作用的類萜稀類物質(zhì)，其中的薄荷醇及紫蘇于醇，經(jīng)研究是強抗癌物質(zhì)，對預(yù)防乳腺癌及前列腺癌有效。
健康飲品蒲公英茶
蒲公英是藥食兼用食品，具有極高的營養(yǎng)保健價值。試驗表明，蒲公英具有廣譜殺菌和抑菌作用，對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌有抑制和殺滅作用，具有“天然抗菌素”之美譽?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英可治療上呼吸道感染，急性支氣管炎、胃腸炎等。研究表明蒲公英同時具有“三抗作用”，即抗病毒、抗感染、抗腫瘤作用。
健康飲品桑葉茶
經(jīng)研究桑葉除含有豐富的營養(yǎng)成分之外，還有很好的降血糖作用，而且桑葉有預(yù)防體內(nèi)分泌胰島素不足和預(yù)防分泌胰島素的細(xì)胞遭受破壞的效果。桑葉還有改善肝功能的作用。輔助治療和預(yù)防高血脂、肥胖和便秘。
健康飲品黃杞茶
黃杞樹是產(chǎn)于我國南部的野生核桃科常青喬木，黃杞葉是當(dāng)?shù)刈鳛閭鹘y(tǒng)清熱、鮮毒的保健藥。研究顯示，黃杞茶有很強的抗氧化作用。還具有減肥和抗過敏作用。也有將其與紫蘇等制成復(fù)方茶服用，常服黃杞茶具有減肥、抗衰老的作用，深受人們的喜愛。
