婺源綠茶的功效與作用

  婺源綠茶歷史悠久,唐代著名茶葉專家陸羽在《茶經(jīng)》中就有“歙州茶生于婺源山谷”的記載。《宋史·食貨》婺源的謝源茶列為全國六種名茶“絕品”之一。明清時代,曾列為向朝廷進(jìn)獻(xiàn)的“貢茶”。明朝時,婺源縣每年進(jìn)貢的茶葉2500公斤左右。婺源綠茶外形緊細(xì)圓直,香氣馥郁,滋味醇厚,具有‘葉綠、湯清、香濃、味醇’的特點。
婺源綠茶的功效與作用
  婺源綠茶的功效與作用
 
  1、婺源綠茶有助于抗衰老,婺源綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程,如果過氧化,會產(chǎn)生大量自由基,容易老化,也會使細(xì)胞受傷。S0D(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。婺源綠茶中的兒茶素能顯著提高S0D的活性,清除自由基。
 
  2、婺源綠茶抗菌,研究顯示,婺源綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果,同時又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍,因此婺源綠茶具備整腸的功能。
婺源綠茶的功效與作用
  3、婺源綠茶有助于降血脂,科學(xué)家做的動物實驗表明,茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,以及三酸甘油酯之量,同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發(fā)生率的功效。婺源綠茶含有黃酮醇類,有抗氧化作用,亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán),降低心血管疾病。
 
  4、婺源綠茶有助于瘦身減脂,婺源綠茶含有茶堿及咖啡因,可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細(xì)胞堆積,因此達(dá)到減肥功效。
婺源綠茶的功效與作用
  5、婺源綠茶有助于防齲齒、清口臭,婺源綠茶含有氟,其中兒茶素可以抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸,具有殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌,故可以有效防止口臭。
 
  6、婺源綠茶具有美白及防紫外線作用,專家們在動物實驗中發(fā)現(xiàn),婺源綠茶中的兒茶素類物質(zhì)能抗UV—B所引發(fā)之皮膚癌。
婺源綠茶的功效與作用
  7、婺源綠茶可改善消化不良情況,近年的研究報告顯示,婺源綠茶能夠幫助改善消化不良的情況,比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉,可喝一點婺源綠茶減輕病況。
 
  婺源茗眉化學(xué)成分具有保健作用。其化學(xué)成分是由3.5%~7%的無機(jī)物和93%~96.5%的有機(jī)物組成。茶葉中的無機(jī)礦質(zhì)元素約有27種,包括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種。茶葉中的有機(jī)化合物主要有蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、碳水化合物、氨基酸、生物堿、茶多酚、有機(jī)酸、色素、香氣成分、維生素、皂苷、甾醇等。
責(zé)編: 木坤小寶
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