西山栽茶始于唐代，明代時(shí)已享有盛名。在清朝被列為全國(guó)二十四只名茶之一，歷史上曾為貢品。桂平西山茶不僅口感滋味鮮爽可口，其茶葉富含天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，長(zhǎng)期適量飲用對(duì)身體好處多多，那么桂平西山茶的功效有哪些呢？
桂平西山茶的功效
1.遏制膽固醇：綠茶含有能減少體內(nèi)低密度脂蛋白膽固醇的兒茶素，降低膽固醇。
2.促進(jìn)健康的皮膚：綠茶以其豐富的抗氧化劑和抗衰老元素而聞名。這些可以幫助延緩皮膚老化的癥狀，如細(xì)紋，皺紋和陽(yáng)光損傷。定期消耗綠茶會(huì)從體內(nèi)沖出不需要的毒素，從而幫助您保持健康的肌膚。
3.減輕身體和精神疲勞：綠茶含有多酚，有助于減輕壓力，增加能量和改善精神焦慮。綠茶中存在的各種抗氧化劑對(duì)心靈和身體也有平靜的作用，有助于創(chuàng)造積極的心情。
4.增強(qiáng)免疫力：綠茶含有多酚和類(lèi)黃酮等化合物，可以增強(qiáng)免疫力。此外，綠茶中的抗氧化劑加強(qiáng)和保護(hù)免疫系統(tǒng)免受稱(chēng)為自由基的化合物，已知它們會(huì)傷害活細(xì)胞和組織。
5.有助于清除痰液：綠茶含有多酚，具有抗感染和減少痰瘀的有效抗菌性能。為獲得最佳效果，可以在綠茶中加入適量蜂蜜飲用，效果更佳。
6.幫助身體排毒：身體排毒有助于改善新陳代謝。綠茶有助于清潔身體不健康的毒素。
桂平西山茶茶色暗綠而身帶光澤，索條均稱(chēng)，苗峰顯露，纖細(xì)勻整，呈龍卷狀，黛綠銀尖，茸毫蓋鋒梢，幽香持久。湯色淡綠而清澈明亮，葉底嫩綠明亮。滋味醇和回甘鮮爽，茶味獨(dú)具特色，春茶清香，夏茶梨香，秋茶醇香，冬茶蓮香，經(jīng)飲耐泡，飲后齒頰留香。具有遏制膽固醇、促進(jìn)健康的皮膚、減輕身體和精神疲勞、增強(qiáng)免疫力等功效。
