化佛茶的功效

  化佛茶中含有多種維生素和氨基酸,可以補充人體的營養(yǎng)需求,具有多方面的保健功效。只要合理的飲用,對身體確實有很多方面的好處。下面,我們就來了解下化佛茶的功效。
化佛茶的功效
  化佛茶的功效
 
  1、提神醒腦
 
  陸游在《試茶》寫到:“北窗高臥鼾如雷,誰遣香草換夢回。”說明茶葉有提神醒腦作用。茶葉之所以提神,是因為茶葉中含有咖啡堿,咖啡堿能一定程度興奮中樞神經和大腦皮層,起到提神益思、清心的效果。
 
  2、殺菌消炎
 
  研究顯示,茶葉中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果,茶多酚有較強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對消炎止瀉有明顯效果。春季病毒、細菌滋生,多喝化佛茶保健康。
 
  3、促消化
 
  唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載,就是因為飲茶有促進消化的功效。由于茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量,加速食物的消化代謝。茶中的纖維素也能促進腸胃的蠕動。大魚大肉,積滯不消化喝茶就可以幫助消化。
化佛茶的功效
  4、延緩衰老
 
  茶葉中的茶多酚和維生素具有很強的抗氧化力和生理活性,能有效清除人體內的自由基。人體的衰老和疾病,很大程度上與人體中過量的自由基有關。有試驗證實,茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
 
  5、保護牙齒
 
  茶中的氟和多酚類物質對牙齒有益。綠茶茶湯可以有效抑制人體鈣質的減少,還配合殺菌消毒的效果,這對預防齲齒、護齒、固齒,都是有益的。據(jù)有關資料顯示,在小學生中進行“茶水漱口”試驗,齲齒率大大降低。同時還能有效清除口臭,清新口氣。
 
  6、降血脂
 
  茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等,有助于使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。
化佛茶的功效
  化佛茶飲茶禁忌
 
 ?。?)喝濃茶要小心“茶醉”。平時以素食為主、脂肪量攝入少的人不宜大量飲茶,或平時沒有飲茶習慣,偶爾大量飲濃的化佛茶,容易引起“茶醉”。其癥狀是:心慌、頭暈、四肢無力或站立不穩(wěn),同時伴有饑餓感。如發(fā)生“茶醉”應馬上吃些飯菜或糖果,可以起到解“醉”作用。
 
 ?。?)飲化佛茶以每日1次——2次、每次2克——3克為宜。忌空腹、服藥時或睡前飲濃的化佛茶。
 
 ?。?)有6類人群不宜飲化佛茶。營養(yǎng)不良的人和嬰幼兒;患神經衰弱、失眠、甲亢、結核等慢性病的人;發(fā)熱病人;患胃、十二指腸潰瘍的人;心臟病患者;懷孕及哺乳期婦女。
 
 ?。?)少飲新的化佛茶,新茶由于貯存期短,茶中未經氧化的多酚類物質含量較高,醛類、醇類也較多,這些物質對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,容易導致胃痛、腹脹等癥狀。新茶中多含活性較強的蕷酸、咖啡因、生物堿等物質,這些物質易使人出現(xiàn)“茶醉”。
化佛茶的功效
  化佛茶雖然具有不錯的功效,但如果不注意飲茶禁忌的話,那么也是會對身體健康造成不利的影響的。因此,喝化佛茶的時候要注意以上飲茶禁忌。
責編: 紅豆
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