生活中不少人都喜歡喝茶，貴州綠寶石茶憑借著獨特的香味，爽口的滋味吸引著更多的人來品嘗，但是，既然有那么多人喜歡喝貴州綠寶石茶，那么，喝貴州綠寶石茶有什么作用呢？
貴州綠寶石茶的作用
綠寶石茶作用1、緩解衰老：
貴州綠寶石茶富含多種維生素和各種微量元素，這些都對人體有益，有一定的藥效。隨著年齡的增長，身體肯定也隨之衰老，每個人都希望自己衰老的步伐慢一點吧，那么，常喝貴州綠寶石茶吧。
綠寶石茶作用2、清涼解暑，緩解疲勞：
夏天酷暑難耐，炎熱的夏天也是人們飲用貴州綠寶石茶最多的季節(jié)。確實，冰涼的貴州綠寶石茶能給由于氣候的炎熱而心情浮躁的人們一種沁人心脾的快感，幫助我們抵抗炎熱，緩解困意。
綠寶石茶作用3、降血脂
科學家做的動物實驗表明，貴州綠寶石茶茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發(fā)生率。貴州綠寶石茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。
綠寶石茶作用4、瘦身減脂
貴州綠寶石茶含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。
綠寶石茶作用5、防齲齒、清口臭
貴州綠寶石茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。貴州綠寶石茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。
綠寶石茶作用6、提神醒腦
在我們很困的時候，我們可以喝上一杯綠寶石茶作用，這樣不僅能夠為我們起到提神的作用，而且，對于那種有頭疼問題的人來說也具備一定的緩解效果，但是這里建議大家在晚上的時候還是不要去喝綠寶石茶了，因為，這樣會導致我們大腦太興奮，睡不著覺。
喝貴州綠寶石茶的注意事項
1、因為貴州綠寶石茶茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。
2、空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀，所以空腹時千萬別喝貴州綠寶石茶哦。
3、因為貴州綠寶石茶新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。
4、胃寒的人不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，由于貴州綠寶石茶對乳汁有收斂作用。
5、貴州綠寶石茶中的鞣酸會與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。俗話說：“茶水可解藥性”，隔夜茶時間過久，維生素已喪失，而且茶里的營養(yǎng)成分會成為細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料。因此，千萬別用貴州綠寶石茶配藥喝哦！
