茅山長青茶的功效
1、抗衰老
茅山長青茶對人體有抗衰老作用，茅山長青茶中若干有效的化學(xué)成分和維生素一起起到了這個作用，特別是茶多酚、咖啡因、維生素C、芳香族化合物如脂多糖等，可以增強(qiáng)人體心肌活動和血管彈性，抑制動脈粥樣硬化，降低高血壓和冠心病的發(fā)病率，增強(qiáng)免疫力，從而起到抗衰老的作用，延年益壽。
2、防齲齒、清口臭
茅山長青茶中含有氟，其中兒茶素可抑制致齲菌的作用，減少牙菌斑和牙周炎的發(fā)生。茶中所含的單寧酸具有殺菌作用，可防止食物殘留繁殖細(xì)菌，有效防止口臭，所以在吃飯后可以喝點茅山長青茶來預(yù)防口臭。
3、醒腦提神
茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。對于緩解偏頭痛也有一定的功效。
4、利尿解乏
茅山長青茶有助于利尿解乏，茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時間?？Х葔A還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。
茅山長青茶適宜飲用人群
1、容易上火的人
茅山長青茶屬未經(jīng)發(fā)酵的茶類，其性涼、可清熱。如果您是體質(zhì)偏熱、胃火旺、容易上火的人，可以多喝茅山長青茶以祛熱降火，達(dá)到身體的平衡狀態(tài)。
2、長期使用電腦、手機(jī)的人
這類人群因為長期使用電腦、手機(jī)，致使接受太多的輻射，對身體有一定的傷害。這時候需要喝點茅山長青茶，茅山長青茶中的茶多酚等，可幫助清除人體內(nèi)過量的自由基，從而起到防輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。
此外茅山長青茶中含有的維生素等成分，對護(hù)眼明目有積極的作用。
3、經(jīng)常抽煙的人
茅山長青茶中含有的有機(jī)酸、咖啡堿等多種內(nèi)含物質(zhì)，能有效減輕抽煙對肺部的危害。
4、想減肥的人
茅山長青茶中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化。另外，茅山長青茶中含有豐富的兒茶素，也有助于減少腹部脂肪。
以上內(nèi)容就介紹到這里。茅山長青茶具有綠茶特殊的保健功效，合理的飲用對身體是有好處的，而且正常情況下，一般人群都可以飲用。但是，品飲時要保持良好的飲茶習(xí)慣，不可大量飲茶或飲濃茶。
