什么人適合喝西澗春雪？
1、容易上火的人
西澗春雪屬未經(jīng)發(fā)酵的茶類，其性涼、可清熱。如果您是體質(zhì)偏熱、胃火旺、容易上火的人，可以多喝西澗春雪茶以祛熱降火，達(dá)到身體的平衡狀態(tài)。
2、長(zhǎng)期使用電腦、手機(jī)的人
這類人群因?yàn)殚L(zhǎng)期使用電腦、手機(jī)，致使接受太多的輻射，對(duì)身體有一定的傷害。這時(shí)候需要喝點(diǎn)西澗春雪茶，西澗春雪茶中的茶多酚等，可幫助清除人體內(nèi)過(guò)量的自由基，從而起到防輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。
此外西澗春雪茶中含有的維生素等成分，對(duì)護(hù)眼明目有積極的作用。
3、經(jīng)常抽煙的人
西澗春雪茶中含有的有機(jī)酸、咖啡堿等多種內(nèi)含物質(zhì)，能有效減輕抽煙對(duì)肺部的危害。
4、想減肥的人
西澗春雪茶中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化。另外，西澗春雪茶中含有豐富的兒茶素，也有助于減少腹部脂肪。
5、濕氣重的人
西澗春雪茶有促進(jìn)新陳代謝、利尿的作用，可以幫助身體排出一部分的濕氣。
喝西澗春雪有什么好處？
1、抗衰老
西澗春雪中含有很高的茶多酚，茶多酚是具有很強(qiáng)抗氧化性的，是人體自由基的清除劑，科學(xué)證實(shí)，西澗春雪抗衰老比維生素E高18倍。
2、降脂助消化
由于茶葉中的咖啡能提高胃液的分泌量，可以助消化，增強(qiáng)分解脂肪的能力。
3、抵抗病毒菌
茶多酚有較強(qiáng)的一直和抵抗病毒菌的作用，能殺滅和一直病原菌、病毒，有效消炎止瀉。
4、利尿解乏
西澗春雪中含有的咖啡堿可以刺激腎臟，促使尿液迅速排出，減少有害物質(zhì)的停留時(shí)間，還能有助于人盡快消除疲勞。
5、防齲齒、清口臭
西澗春雪含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭。
西澗春雪飲用禁忌
1、禁忌喝頭遍茶：因?yàn)椴枞~在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動(dòng)無(wú)力等癥狀。
3、少喝新茶：因?yàn)樾虏璐娣艜r(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
4、胃寒的人不宜過(guò)多飲，過(guò)量會(huì)引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對(duì)乳汁有收斂作用。
5、忌用茶服藥，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸會(huì)與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。
以上內(nèi)容就介紹到這里。西澗春雪是綠茶，具有綠茶特有的功效，飲用對(duì)身體確實(shí)有好處。但是西澗春雪茶性質(zhì)偏寒，因而體寒或者胃寒的人群最好不要飲用，喝茶還是應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身體質(zhì)情況合理選擇為好。
