喝寶頂雪芽的好處及禁忌

  茶葉是綠色健康的植物飲料,生活中很多人都有喝茶的習(xí)慣,只要適量的品飲對(duì)身體的好處是很多的。而寶頂雪芽是一種綠茶,不僅口感滋味佳,飲用對(duì)身體的好處還很多。下面我們就來(lái)了解下喝寶頂雪芽的好處及禁忌。
喝寶頂雪芽的好處及禁忌
  喝寶頂雪芽的好處
 
  1、殺菌、提神
 
  喝寶頂雪芽茶有很好的殺菌效果,因?yàn)閷氻斞┭坎枥锖卸喾N維生素和咖啡堿,能對(duì)殺死細(xì)菌起到很好的作用。具體功效就體現(xiàn)在殺死我們胃腸中的有害菌,改善我們的胃腸功能,以及殺死我們口腔內(nèi)的細(xì)菌,還能中和口腔內(nèi)的硫化物。
 
  所以喝寶頂雪芽茶不僅能使我們的口腔保持健康,還能使我們口氣保持清新哦。寶頂雪芽茶里的咖啡堿還有很好的提神效果,所以睡前盡量別喝寶頂雪芽茶哦,不然睡不好。
 
  2、延緩衰老
 
  寶頂雪芽茶有含有脂多糖,能幫助身體抵抗輻射,避免輻射造成的傷害;寶頂雪芽茶中的兒茶酚能清除自由基保護(hù)細(xì)胞膜,延緩皮膚衰老。
喝寶頂雪芽的好處及禁忌
  3、提神作用
 
  寶頂雪芽茶中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮,增加大腦皮層的興奮過(guò)程,起到提神醒腦的效果。對(duì)于緩解偏頭痛也有一定效果。
 
  4、減肥作用
 
  寶頂雪芽茶本身熱量低,并且含有豐富的維生素C,能減少體內(nèi)脂肪堆積,達(dá)到瘦身減肥的目的。
 
  5、護(hù)齒明目
 
  寶頂雪芽茶中含有氟,能有效抑制鈣的減少,對(duì)預(yù)防齲齒和護(hù)齒都有好處。此外寶頂雪芽茶中的維生素C等對(duì)降低眼睛晶體渾濁度,減少眼疾、護(hù)眼明目均有積極作用。
喝寶頂雪芽的好處及禁忌
  喝寶頂雪芽的禁忌
 
  1、禁忌喝頭遍茶:因?yàn)椴枞~在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留。
 
  2、忌空腹喝茶:空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動(dòng)無(wú)力等癥狀。
 
  3、少喝新茶:因?yàn)樾虏璐娣艜r(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,易誘發(fā)胃病。存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
 
  4、胃寒的人不宜過(guò)多飲,過(guò)量會(huì)引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶,正在哺乳的婦女也要少飲茶,茶對(duì)乳汁有收斂作用。
 
  5、忌用茶服藥,忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸會(huì)與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀,阻礙吸收,影響藥效。
喝寶頂雪芽的好處及禁忌
  寶頂雪芽適宜人群
 
  1、適宜高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過(guò)多者、醉酒者。
 
  2、長(zhǎng)期吸煙飲酒過(guò)多,發(fā)熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進(jìn)食奶類食品過(guò)多者也宜食。
 
  以上內(nèi)容就介紹到這里。寶頂雪芽因?yàn)槲唇?jīng)發(fā)酵,所以茶葉中保留的天然物質(zhì)成分比較多,飲用的益處也就很多。但是,飲茶都有禁忌,品飲的時(shí)候還要注意相關(guān)的禁忌問(wèn)題。
責(zé)編: 紅豆
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