竹葉茶怎么喝？
竹葉茶制作方法非常簡(jiǎn)單，主料：淡竹葉6克，生地黃6克，綠茶3克。調(diào)料：白砂糖3克。然后將淡竹葉、生地黃、綠茶、白糖，一同用熱水沖泡悶約15分鐘，即可飲用。
竹葉茶搭配方法
1、竹葉茶可以搭配生地、木通、甘草梢，具有緩解口腔生瘡、口腔潰瘍的功效。
2、竹葉茅根茶：清熱、止血利尿的作用。
3、竹葉茶還可以搭配荷葉，決明子，山楂，陳皮等，能夠解決便秘，幫助減肥。
喝竹葉茶的好處
竹葉功效，重在清心涼肺，正如《藥品化義》所說(shuō)：“竹葉清香透心，微苦涼熱，氣味俱清，經(jīng)曰，治溫以清，專(zhuān)清心氣……又取氣清入肺．是以清氣分之熱．非竹葉不能。”
至于臨床應(yīng)用，《本草正》記述較為具體：“退虛熱煩躁不眠，止煩渴，生津液，利小水，解喉痹，并小兒風(fēng)熱驚癇。”竹葉用鮮品則清心除煩力強(qiáng)。配合清心降火的燈心草，起協(xié)同作用。“輕可去實(shí)”之法則對(duì)病后體虛患者，尤具特殊意義。
竹葉茶具有解渴消暑，解毒利尿的功效。竹葉青茶其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。
竹葉青茶還具有清熱，消炎，利尿通絡(luò)的功效。竹葉青茶內(nèi)含皂苷、糖及維生素A、C，有清熱、消炎、利尿通便之功效。純野生植物，生長(zhǎng)于山崖石縫中《本草綱目》稱(chēng)：味苦寒、無(wú)毒。
其作用有：治療關(guān)格諸癃結(jié)、小便不通、出刺、決腫、明目去翳、破胎墮子、下閉血。養(yǎng)腎氣、逐膀胱邪逆、止霍亂、長(zhǎng)毛發(fā)。主五林、月經(jīng)不通、破血塊排膿、痔瘺并瀉血、眼目腫痛及腫毒，治浸淫瘡并婦人陰瘡。
喝竹葉茶的注意事項(xiàng)
1、孕婦不宜喝淡竹葉：孕婦由于身體情況比較特殊，所以性寒食物孕婦要盡量避免食用，而淡竹葉其性寒，不利于孕婦及胎兒的身體健康，所以孕婦不宜喝淡竹葉。
2、腎虧尿頻者不宜喝淡竹葉：淡竹葉本身就有清熱利尿的作用，如果患者出現(xiàn)腎虧尿頻時(shí)喝淡竹葉反而會(huì)增加尿頻的次數(shù)，加重病情，不利于健康的恢復(fù)，而患者如果出現(xiàn)小便不通暢時(shí)，喝淡竹葉卻是極有益處的，所以說(shuō)腎虧尿頻患者也不宜和淡竹葉。
3、淡竹葉不宜久煎和過(guò)量服用：其實(shí)在我們的日常生活中很多的中草藥都不建議長(zhǎng)時(shí)間的煎煮，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的煎煮不但不會(huì)使草藥發(fā)揮最好的藥效，還會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的煎煮導(dǎo)致藥效的下降。
所以在煎煮淡竹葉時(shí)一定要按照醫(yī)生的指導(dǎo)煎煮，而過(guò)量服用淡竹葉會(huì)增加身體的某種物質(zhì)過(guò)量，給身體增加一定的負(fù)擔(dān)，雖然中草藥的副作用并不大，但是還是告誡廣大朋友要適量飲用淡竹葉才能發(fā)揮淡竹葉的最好藥效。
