春季多喝姜棗糖茶防病

飲食防護是預(yù)防春季多發(fā)病的重要措施。姜棗糖茶可用于治療呼吸道疾病。關(guān)節(jié)疼痛病人要適量食用生姜、姜糖,切忌寒涼食品。

     春季是過敏性疾病高發(fā)的時候。飲食防護是預(yù)防春季多發(fā)病的重要措施。
     陽氣虛的人,可用黃芪、黨參、大棗適量,煮成茶飲用,以提高機體免疫力?;加泻粑兰膊〉娜?,可以喝些姜棗糖茶,即取生姜10克,大棗10枚,加水煎煮成茶,加少許紅糖,每日飲用;患有關(guān)節(jié)疼痛的人,生姜是不可缺少的食品,可以生吃,也可以買糖姜片食用。此類病人,不可食用寒涼食物,也不可過量食用辛辣溫熱之品,以防出汗過多,誘發(fā)感冒等疾患。

責編: blooi
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