綠茶有巨大的保健功效，長期飲用綠茶能防輻射，明顯感受到排毒養(yǎng)顏功效，讓女人更加美麗，此外還有明顯的減肥功效，并且能防癌。
喝綠茶究竟有什么好處?首先就要了解綠茶的成分，經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)研究證實，綠茶含有機化合物450多種、無機礦物質(zhì)種15以上，這些成分大部分都具有保健、防病等功效。因此，綠茶被人們稱為是不可多得的保護神。
綠茶有防輻射的功效
經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮茶多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是目前一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。
