入冬以來，常常覺得有些頭暈，開始也沒怎么注意，后來一次周末女兒回來家里，老伴兒就順口跟女兒說了，女兒立刻緊張異常，立刻幫我安排時間體檢。我一開始也極不情愿，總覺得有些大驚小怪了，后來在女兒的堅持下，我還是去了醫(yī)院。檢查之后，各項化驗單都出來，顯示，我的血脂粘稠，血壓偏高。醫(yī)生對女兒也是千般囑咐，要我平時一定要注意自己的血壓情況，尤其是冬天，要注意保暖，不能激動。之后，我就開始服用一些降壓，降血脂的藥物。我也很煩惱，之前身體一直都還是不錯的，現在卻每天都要吃那么藥。
女兒也為我的病很操心，雖然不嚴重，但是以醫(yī)生的話來說，如果不注意發(fā)展下去，也是會危及生命的。女兒后來不知道從哪里打聽到，杜仲雄花茶，對于高血壓患者有非常好的作用，就托朋友幫我買了兩盒。聽女兒說，杜仲雄花茶，含80多種天然活性成分，具有數十種保健功能，有"強肝、補腎、通便、安眠、降三高"的效果。而且杜仲雄花茶產量稀少，花期又只有3天，所以異常珍貴。我對于喝茶來說，一向沒有興趣，尤其對于喝茶可以對高血壓有保健作用，更是覺得沒什么特別的信心。但是也還是嘗試著泡著喝了。畢竟，價格也不便宜，就當平時喝高級飲品了。差不多喝了1個月之后，開始覺得自己精神漸漸好起來，比起沒有喝之前，整個人感覺輕松很多。等到把女兒買的茶都喝完之后，我去醫(yī)院做理例行的檢查，發(fā)現血脂濃稠度下降了很多，連醫(yī)生也說我氣色很好。這個時候，我才覺得杜仲雄花茶真的是高血壓病人的一個好選擇。
女兒看見我身體漸漸好起來，也非常高興，又接著給我送來兩盒，我也很高興的繼續(xù)喝。不但自己喝，當有跟我一樣患有高血壓病的老朋友來家里的時候，我還拿出來招待他們。希望所有跟我一樣被高血壓困擾的老年人們都能喝茶喝出我們的健康狀態(tài)來。
風濕患者夏季少喝花茶
夏季炎熱，人體出汗較多，防御能力有所下降，造成人體正氣不足，此時最易感受外邪。夏季經常使用空調，使室內外的溫差增大，久而久之，易發(fā)生風濕病。因此，夏季出汗時，勿入冷水中游泳，沐浴后不宜用電扇吹風，冷氣消汗。享受空調時，應注意自我保護，不要驟冷驟熱。更應該加強營養(yǎng)，多飲湯水，可起到強體防病的作用。
在飲食上，可多吃一些具有清熱解毒、活血通絡、祛風止痛功效的食物，如苦瓜、絲瓜、豆腐、芹菜、扁豆等。香菇、黑木耳等食物，具有提高人體免疫力的作用，可以緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。而茶葉、咖啡、牛奶等要盡量少喝，減少動物脂肪的攝入量，以免加重病情。
獻血后一個月內不要喝茶
獻血者在獻血后的一個月內最好不要喝茶，茶葉中含有較多的鞣酸，它易與蛋白質和鐵相結合，生成不易被人體吸收的沉淀物，影響蛋白質和鐵的吸收，進而影響獻血者血細胞的再生。
專家建議，有飲茶習慣的朋友，可喝點果汁如獼猴桃汁、橙汁等，可補充維生素和葉酸，以促進血細胞的再生。
