每個(gè)人的健康狀況都不一樣，因此選擇適合自身情況的茶療產(chǎn)品是最重要的，這樣才能達(dá)到良好的養(yǎng)生治病效果。像一些高血糖人群，可以選擇青錢(qián)柳茶、苦瓜茶調(diào)節(jié)血糖；有脂肪肝酒精肝的人群，可以選擇七葉膽茶、葛根茶，再配上菊花、枸杞子，堅(jiān)持喝下去就可以達(dá)到清肝養(yǎng)肝的目的；高血壓人群可以選擇杜仲茶、羅布麻茶，調(diào)節(jié)血壓效果好；而一些像慢性咽喉炎，腸胃炎等慢性炎癥人群，選擇莓茶養(yǎng)生是最好的。
氨茶堿在哮喘治療中療效確切，目前是治療支氣管哮喘最常用的藥物，尤其是口服制劑。
日本最近的研究成果表明，氨茶堿的主要作用部位是小氣道。但氨茶堿的平喘機(jī)理，目前尚無(wú)確定理論。經(jīng)典理論認(rèn)為，氨茶堿可特異性抑制細(xì)胞內(nèi)磷酸二酯酶、減慢環(huán)磷酸腺苷(c-AMP)的分解速度，增大環(huán)磷酸腺苷在細(xì)胞內(nèi)含量，擴(kuò)張支氣管平滑肌，控制哮喘。事實(shí)上，當(dāng)血中氨茶堿達(dá)到有效濃度時(shí)，氨茶堿的這種特異性抑制作用其實(shí)相當(dāng)弱，僅此作用不足以產(chǎn)生明顯的擴(kuò)張支氣管的效果。
除經(jīng)典理論外，為解釋氨茶堿較強(qiáng)的支氣管擴(kuò)張作用，存在下述理論：(1)促進(jìn)內(nèi)源性腎上腺素及去甲腎上腺素的釋放，引起氣道平滑肌松馳。
(2)抑制細(xì)胞的鈣離子內(nèi)流，促進(jìn)鈣離子外流，降低細(xì)胞內(nèi)游離鈣水平，松弛氣道平滑肌。
(3)保護(hù)肥大細(xì)胞膜，抑制炎性介質(zhì)釋放。
(4)阻滯腺甙受體，拮抗腺甙的支氣管收縮作用。
(5)促進(jìn)氣道纖毛運(yùn)動(dòng)，改善通氣。
(6)增強(qiáng)膈肌、肋間肌的收縮力。
(7)直接刺激呼吸中樞，使人興奮，可增強(qiáng)呼吸深度，對(duì)呼吸頻率無(wú)影響。
(8)增加氣道粘液分泌的清除速率。
