冬季寒風(fēng)嗖嗖，溫差大，不注意保暖很容易感冒打噴嚏，過敏性鼻炎易復(fù)發(fā)，下面小編給大家介紹兩款保健茶。
抗過敏鼻炎保健2茶飲
1.黃耆桂枝減敏茶
材料：黃耆2錢、桂枝1錢、粉光參1錢、蒼耳子1錢、生姜3片
作法：將藥材洗凈，包入過濾袋，置入保溫杯中，沖入沸水600毫升，燜泡20分中后即可帶茶服用。
功效：增強(qiáng)抵抗力，溫補(bǔ)脾肺，驅(qū)散風(fēng)寒，溫通鼻竅。
適用：脾肺虛寒鼻炎，鼻癢，噴嚏連連，大量清涕，平時怕風(fēng)怕冷，倦怠懶言等癥狀。
冬天喝兩款保健茶預(yù)防過敏鼻炎
冬天喝兩款保健茶預(yù)防過敏鼻炎
2.粉光麥冬護(hù)敏雞湯
材料：帶骨雞腿1支、粉光蔘2錢、麥門冬2錢、枸杞3錢、黑棗5錢、百合3錢、鹽少許。
作法：先把雞腿洗凈、切塊備用，藥材裝入藥袋包，把藥材與雞腿放入鍋中，并放入1000毫升的水，放入電鍋燉煮，外鍋放2杯水，待電鍋跳起，依個人口味加入鹽巴調(diào)味，即可食用。
功效：補(bǔ)氣固本、滋陰潤肺，改善過敏體質(zhì)、增加免疫力，減緩過敏癥狀等。
