茶葉中的維生素種類及其作用

  維生素是人和動(dòng)物維持生理機(jī)能所必需的物質(zhì),在人體的生長(zhǎng)、發(fā)育和代謝過程中起著重要作用。但是你知道茶葉中也含有維生素嗎?茶葉中的維生素的種類很多。下面一起去看一下都有哪些吧。
 
  茶葉中維生素A原(即胡蘿卜素),主要是維持上皮組織正常機(jī)能狀態(tài),防止角化,防止干眼病癥,同時(shí),還可增強(qiáng)視網(wǎng)膜的感光性,防止夜盲癥。
 
  茶葉中的維生素D原,即甾醇類化合物,是一種調(diào)節(jié)脂肪代謝的重要藥物,能抑制動(dòng)脈粥樣硬化。
茶葉中的維生素種類及其作用
  維生素E,又稱為抗不育維生素,在優(yōu)級(jí)茶中大量含有。
 
  茶葉中的維生素K,是抗出血維生素。
 
  茶葉中的維生素B1是抗腳氣病維生素,也是抗神經(jīng)炎維生素。維生素B1,在維持正常醣代謝及神經(jīng)傳導(dǎo)方面,具有重要的作用。它能治療多發(fā)性神經(jīng)炎、心臟活動(dòng)失調(diào)、胃機(jī)能障礙。
茶葉中的維生素種類及其作用
  茶葉中的維生素B2是維持視網(wǎng)膜正常機(jī)能所必需的維生素,能治療角膜炎、結(jié)膜炎、口角炎、脂溢性皮炎等。
 
  維生素P,在茶葉中含量是比較豐富的,茶葉是預(yù)防癩皮病的一種很好的飲料。
 
  茶葉中維生素B6,參與氨基酸的代謝,也參與脂肪代謝,對(duì)治療放射性嘔吐和妊婦嘔吐有效。
 
  茶葉中泛酸,也稱抗皮膚炎維生素,缺乏泛酸,便引起皮膚炎、毛發(fā)脫色及腎上腺病變等。
茶葉中的維生素種類及其作用
  茶葉中的維生素H,也稱抗皮脂溢出維生素,缺乏維生素H,可引起急性皮膚炎、毛發(fā)脫落等。
 
  肌醇,在茶葉中含量也很豐富,它對(duì)生物正常生長(zhǎng)是很必要的。
 
  茶葉中的葉酸,是細(xì)胞生長(zhǎng)及分裂所必需的物質(zhì),缺乏葉酸,就引起造血機(jī)能的障礙、胞核代謝及細(xì)胞分裂也出現(xiàn)異?,F(xiàn)象。
茶葉中的維生素種類及其作用
  茶葉中的維生素B12,也是抗貧血維生素,缺乏維生素B12,就出現(xiàn)惡性貧血,并隨伴著造血機(jī)能的障礙和神經(jīng)系統(tǒng)的失調(diào)。
 
  維生素C,也叫抗壞血酸,它在茶葉中的含量是較高的,因此,茶葉作為飲料,對(duì)預(yù)防壞血病起重要作用。維生素C廣泛用于增高機(jī)體對(duì)傳染病的抵抗力,也用于提高機(jī)體對(duì)工業(yè)化學(xué)毒物的抵抗力及促進(jìn)創(chuàng)口的愈合(上述主要成分的藥理功能,見王澤農(nóng)《茶葉生化原理》第八章1981年農(nóng)業(yè)出版社出版)。
茶葉中的維生素種類及其作用
  茶葉中的其他成分還有很多。如無機(jī)成分中含量最多的是磷、鉀,其次是鈣、鎂、鐵、錳、鋁、硫,微量成分有鋅、銅、氟、鉬、硼、鉛、鉻、鎳、鎘等(見程啟坤《茶化淺析》)。這些元素大部分都是人體必需的,因此,其所具有的藥理功能,也是多方面的。其中的鐵,能造血和制造紅血球;錳為一切生物所必需,缺錳將影響骨骼的生長(zhǎng)(如發(fā)育畸形)等;鋅是構(gòu)成多種蛋白質(zhì)分子所必需的,而蛋白質(zhì)則是構(gòu)成大部分細(xì)胞的固體物質(zhì),銅能調(diào)節(jié)心搏,冠心病患者與缺銅有關(guān);氟對(duì)牙齒防齲是有好處的,等等。
 
責(zé)編: 娃哈哈
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