一杯喝下5種茶，這樣可以嗎？
茶是大自然賜予人類(lèi)天然的最佳中藥配方，而市面上五花八門(mén)的茶也不少，比如茉莉花茶、普洱茶、八寶茶……如此紛繁的茶類(lèi)中，該如何挑選適合自己的呢?讓我們來(lái)看一下常見(jiàn)的一些茶的功效：
綠茶：保護(hù)胃腸功能、抗菌、抗氧化、去黑斑皺紋、抗衰老、抗過(guò)敏及消炎、降血脂、降血糖。
紅茶：性溫，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣;紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)，生熱暖腹，增強(qiáng)人體的抗寒能力。
肉豆蔻：有溫中、行氣、消食、除痰、固腸、醒酒解毒的功效。
錦葵花：含有單寧酸和維他命A、B1等，常喝能使皮膚白皙。
木槿花：性平，具有清熱、利濕、涼血功效，可治瘡腫、小便不利和痢疾腹瀉，在中醫(yī)上有多種用途。
無(wú)論是紅茶、綠茶或是花茶，它們各有各的好，這么說(shuō)來(lái)每天我們喝茶是不是應(yīng)該每一種都喝一輪?也許我們會(huì)異想天開(kāi)地把所有茶都放在一起沖泡，但沖泡出來(lái)的口味真的能令人接受嗎?科學(xué)研究表明只有將紅茶、綠茶以及各種花茶精華萃取出，保證各種茶類(lèi)的天然成分，并將它們混合成粉末沖泡后飲用才適宜，而草本茶飲就很好地做到了這一點(diǎn)。此外草本茶飲在萃取后，對(duì)口味進(jìn)行調(diào)和并加入了木莓或檸檬成分，讓您在喝茶時(shí)隨心所欲可以選擇自己所喜歡的口味。
