正山小種紅茶孕婦可以喝嗎

  正山小種紅茶是我國最早也是最古老的一款紅茶。喝小種紅茶對(duì)于很多人來說都是稀疏平常的事情,但是對(duì)于孕婦這個(gè)群體人來說是不適合飲正山小種紅茶的。因?yàn)樵趹言衅陂g喝太多的紅茶對(duì)于孕婦來說有不小的危害。例如以下兩個(gè)簡單的例子。

  孕婦不宜飲正山小種一:每五百毫升的正山小種紅茶中大約含有零點(diǎn)零六毫克的咖啡因元素。如果孕婦每日飲五杯的正山小種紅茶那么就相當(dāng)于每日再注入零點(diǎn)三毫克的咖啡因,這樣很容易找錯(cuò)胎兒的體重減輕。甚至危害到了胎兒的生長。

  孕婦不宜飲正山小種二:在懷孕期間是要多吃有營養(yǎng)的食物,例如:鐵、鋅等含量較多的食物。而正山小種紅茶含有許多鞣酸,會(huì)與食物中的鐵元素化學(xué)成一種不容易被消化吸收的復(fù)合物。長期的飲用下來就會(huì)導(dǎo)致胎兒先天性的缺鐵性貧血。

 

責(zé)編: yunhong
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