茶為什么是世界目前很潮流的養(yǎng)生品，現(xiàn)在社會(huì)上越來(lái)越多的人聊養(yǎng)生，談保健，拿什么來(lái)養(yǎng)生?拿什么來(lái)保健?這越來(lái)越受大家的關(guān)注。其實(shí)，每個(gè)人身邊都有一種很好的寶貝，那就是茶!茶能助你靜心、排毒，它是中國(guó)養(yǎng)生最好的法寶，它是理性的回歸。可是這種意識(shí)卻不夠深入人心。
茶是無(wú)酒精飲料
進(jìn)入21世紀(jì)后，國(guó)際市場(chǎng)上四大類(lèi)植物提取物類(lèi)產(chǎn)品發(fā)展飛快，第一類(lèi)是減肥、降血脂、降血糖產(chǎn)品;第二類(lèi)是健腦、益智、抗腦衰老產(chǎn)品;第三類(lèi)是改善視力、防止老年黃斑等產(chǎn)品;第四類(lèi)是抗癌、增強(qiáng)人體自身免疫力產(chǎn)品。在所有熱門(mén)使用的植物提取物中，只有茶涵蓋這4大類(lèi)，可見(jiàn)其藥用及保健價(jià)值之高。
“茶為國(guó)飲”，應(yīng)該有更多人去關(guān)心茶，研究茶。茶最早被發(fā)現(xiàn)時(shí)作為藥用解毒之物。中國(guó)茶最早向西方輸出，也是作為“神奇的東方之草”因其藥用的價(jià)值而被西方人接受的，早期在西歐的一些國(guó)家，人們只有在藥房才能買(mǎi)到茶。茶目前成了世界三大無(wú)酒精飲料之一。而目前世界發(fā)達(dá)國(guó)家對(duì)茶的應(yīng)用和開(kāi)發(fā)已經(jīng)不亞于中國(guó)，尤其是主要茶葉提取物茶多酚。
喝淡茶對(duì)兒童有利
專(zhuān)家特別指出：“現(xiàn)在有人認(rèn)為，小孩不能喝茶。其實(shí)是小孩不能喝濃茶，喝一點(diǎn)淡茶對(duì)孩子的身體是有利的。尤其在日本，提倡小學(xué)生每天上學(xué)喝一杯茶。因?yàn)楹炔枘茉鰪?qiáng)記憶力和抵抗能力。”
經(jīng)常喝茶的老人大都耳聰目明，因?yàn)椴枞~中的精華茶多酚及茶色素等物質(zhì)，對(duì)人體能量代謝發(fā)揮著很好的作用。茶里還含有很高的茶氨酸，對(duì)于增強(qiáng)記憶力、抗癌都有一定的作用。茶葉還有一些妙用，對(duì)于口臭的人群，早晨起來(lái)抓把茶葉放嘴里含著，最后吃了，這一天嘴也不怎么臭了。
茶多酚還能夠調(diào)整體液，保護(hù)皮膚，防止眼病，防止壞血病。長(zhǎng)期接受放射線，接觸生物制劑的醫(yī)生和護(hù)士，一定要堅(jiān)持喝茶，因?yàn)椴栌泻軓?qiáng)的抗輻射的功能。
經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)顯示，如果用涼水沏茶特別是粗老的茶葉，可以對(duì)治療糖尿病有幫助，在《中國(guó)茶經(jīng)》也有過(guò)記載。目前在日本也有人把粗老的茶葉讓糖尿病人喝。所以，喝茶不一定非得花太多錢(qián)喝好茶、嫩茶。
