要想減肥的茶必須是濃茶，一天沖三四包就可以了，泡茶的時(shí)候需要多燜幾分鐘。近日在廣州舉行的，由香港綠瘦集團(tuán)主辦，眾多營養(yǎng)學(xué)專家和瘦身顧問出席的“綠瘦健康瘦身講座——荷葉茶的減肥秘密”。來自廣州的多位瘦身成功的市民以及飲茶愛好者親臨現(xiàn)場作個(gè)人分享，香港綠瘦集團(tuán)瘦身專家顧問團(tuán)為現(xiàn)場講解荷葉茶的神奇減肥功效。下面就讓記者將現(xiàn)場專家的介紹分享給大家：
香港綠瘦集團(tuán)瘦身專家顧問團(tuán)告訴我們，充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門： 必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。綠瘦荷葉茶一小包可沖一茶杯?；旧弦惶炜蓻_3－4包，分3－4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對減肥更有幫助。最好是空腹時(shí)飲用。另外，不必特意節(jié)食。因喝荷葉茶一段時(shí)間后，對食物的愛好就會自然發(fā)生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。此外，綠瘦荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5－6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發(fā)生變化，所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。
記者認(rèn)為，荷葉茶作為一種保健茶，雖然不象藥物那樣立竿見影，但無任何副作用，對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士，應(yīng)該算是最理想的選擇了。另外，據(jù)現(xiàn)場瘦身專家顧問團(tuán)推薦，被肥胖所困擾的女性，不妨嘗試一下現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)減肥保健品銷量第一的綠瘦，該綠色瘦身保健品含薏苡仁、荷葉等多種植物成分，含有大量的左旋肉堿、甲殼素和植物膳食纖維，采用活性萃取技術(shù)以保持草本植物的特性，對人體無不良反應(yīng)，是天然、健康、安全、高效的瘦身產(chǎn)品，并獲得了影視明星黃圣依、國內(nèi)綜藝主持天后謝娜以及廣大減肥人士的青睞。
