飲茶降血脂

　　隨著年齡的增大，血管中的血脂含量逐漸升高，這時(shí)你可以通過(guò)飲茶來(lái)降低血脂。血脂是指血漿中的脂類(lèi)物質(zhì)。血脂含量過(guò)多，附著在血管壁會(huì)造成動(dòng)脈硬化，給心臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)。飲茶能夠降血脂，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化癥有預(yù)防效果。
　　國(guó)外科學(xué)家曾經(jīng)用烏龍茶對(duì)成年女子進(jìn)行降血脂實(shí)驗(yàn)：每天喝7杯正常濃度的烏龍茶，堅(jiān)持6個(gè)星期后，喝烏龍茶的人血漿中三酸甘油脂和磷脂的含量明顯下降，肋L膽固醇含量上升。町見(jiàn)，烏龍茶具有降血脂的療效。國(guó)內(nèi)的一些醫(yī)學(xué)研究所曾經(jīng)用沱茶對(duì)高血脂癥患者進(jìn)行臨床實(shí)驗(yàn)，每天喝用15克沱茶沖泡的茶湯，堅(jiān)持一個(gè)月，顯示了很好的降血脂療效。