但是，茶的健康、靈氣、秀美，如才子佳人，讓心向往之。下面的四個好處，都是茶獨(dú)有的，在別的飲品中可喝不出來！
一、身體可以用茶來調(diào)養(yǎng)
茶葉的健康功效比其他飲品都高，卻又不像營養(yǎng)品或中藥那樣給你的身體打“強(qiáng)心劑”，屬于調(diào)養(yǎng)型的飲品?？砂巡枞~當(dāng)作一個緩慢性的身體調(diào)和劑，提高自身的免疫能力，能明目清心。
茶多酚及其氧化物可以清除自由基、抗氧化，促進(jìn)血脂代謝，有效地防癌抗癌；茶里的咖啡因沒有咖啡對人的刺激性強(qiáng)，可以起到提神醒腦的興奮作用；富含維生素C、維生素E等可以有效美容保養(yǎng)，是女性抗衰老的好東西。
二、茶就一個字，卻有千百種滋味
喜歡咖啡的苦香、喜歡可樂飲料的甜，但說不上茶具體是什么味道。
因?yàn)椴瑁挥胁?，才能把自然給予的香味和人工手法的點(diǎn)綴，合成不同的萬千滋味，讓每個茶人都能找到自己心里的那個味道。喝著心儀的清茗，好奇著不同的滋味，鉆研著不同茶的沖泡對味道的影響，大概就是茶友們最幸福的時刻吧。
三、只有茶，既是價值傳承又是年輕符號
在現(xiàn)代的飲品中，唯有茶，能體現(xiàn)出價值傳承和時代氣息的時代符號。茶讓人靜心，一壺茶，須一個懂它的人，才不枉它的芬芳。
喝咖啡久了傷胃上火，喝可樂久了會讓鈣質(zhì)流失，喝酒喝多了身體更是吃不消，但茶喝多了，卻發(fā)現(xiàn)自己煥然一新。茶葉是人體內(nèi)的“臟東西”的天敵，當(dāng)年紀(jì)一到，很多人身體的毛病都跑了出來，但茶人仿佛沒有這樣的憂慮，還是那樣硬朗。
喝茶的人，心境也年輕。因?yàn)樵诤炔钑r，茶人將茶的滋味與自身的經(jīng)歷相融品飲，這其實(shí)也是一種反省。把過去喝了個透，是悲是喜，好像都只是回憶的味道，一杯下肚，仍會期待明天的故事。茶人只活在今天，今日有好茶，便是一個好日子。每一個今天，都是未來日子里最年輕的一天。
四、除了品飲，文化價值是茶獨(dú)有的味道
歷史長河中，茶從宗教走到尋常百姓家，串聯(lián)著中國文化的發(fā)展。很多少數(shù)民族地區(qū)，沒有茶，便沒有了很多文化的交流與發(fā)展；很多傳統(tǒng)風(fēng)俗里，茶是一種禮儀，上至君臣相待，下至尊師重道，都把奉茶看作一種極高的儀式。
你會覺得喝茶的人，很難在她們身上看到現(xiàn)代人的浮躁。因?yàn)椴枥锏奈幕諊?，或多或少都會影響茶人的舉手投足。這也不難怪，為何很多茶藝表演時，總給人一種古色古香的歷史感。
